Healthy Upma recipe with lots of veggies

#rainbowweek7 #goldenapron#week-14#upma#rainbowweek1
Healthy Upma recipe with lots of veggies
#rainbowweek7 #goldenapron#week-14#upma#rainbowweek1
Steps
- 1
सबसे पहले एक पैन लेंगे उसके बाद उसमें सूजी डाल कर धीमी ऑच पर 2 मिनट के लिए भून कर प्लेट में निकाल लेंगे। उसके बाद उसमें 2 चम्मच तेल डालकर मूँग फली का दाना डालकर 30 सेकंड तल ले।फिर उसमे काजू डालकर उसे भी तल ले और प्लेट मे निकाल ले।अब उसमे कटा अदरक डाले और हरी मिची डाले।फिर इक इक करके उसमे प्याज और सारी सब्जियों को डालकर 2 मिनट पका ले ।
- 2
उसके बाद उसमे 250 गाम्र पानी डाल उसमे नमक डाले और उसमे एक उबाल आने दे।फिर उसमे थोड़ा थोड़ा करके सूजी डाल कर 1 मिनट पका ले और उसमे मूँग फली,काजू,नीबू और हरी धनिया डाल कर खाने को दे।
- 3
Thank you so much for watching my video...please like,share and follow my channel Doha Aroma
Similar Recipes
More Recipes
-

jaysongeisler -

Lychee Smoothie (Litchi Smoothie)
Daxa Parmar
-

Jowar Poha Chivda Mixture (Zero Oil)
Muniswari.G
-

Radhika Shaparia
-

Shradha Nema (foodgazin')
-

Rachana Sagala
-

Vedangi Kokate
-

Ananthi @ Crazy Cookie
-

Cook With Namrata Jamun Fusion
Namrata sarmah
-

Moong Dal Ki Sabji Healthy Bhi Tasty Bhi
Shobha Rathod
-

Erika
-

hughluotatebe
-

Christy Harbor
-

Robert Gonzal
-

SnacksByMaryoomKd
-

Meenakshi Jagga -

Sunita Mishra
-

Suman Rani
-

Prachi Nangru
-

Maryama's kitchen
-

Amma's Confectionery
-

vishnupriya kannan











Comments (10)