ζυμαρικά (φιόγκους, πέννες, τορτελίνια τυριού) • μανιτάρια κομμένα • Αλάτι, πιπέρι μαύρο, πιπέρι κόκκινο, σκόνη σκόρδου • κύβο λαχανικών ή ζυμαρικών • τυρί τοστ • αυγά • γιαούρτι • κρέμα γάλακτος ελαφριά • τυρί τριμμένο • φέτα • Φρυγανιά τριμμένη • ελαιόλαδο