Toni Tervo

Cream Cheese • Eggs • Melted Butter • Coconut Flour • Baking Powder • Vanilla Extract • Sugar / Stevia

Natural Cream Cheese • Butter • Coconut oil • Sweetener (Stevia, sugar etc.) • Toppings (Dark chocolate, coconut flakes, chia seeds)

Välipala patukka • Raakasuklaa • Hedelmä • Pähkinöitä • Rahka • Fat Bomb • Smoothie Bowl

Mantelijauhoja / Kookosjauhoja • rkl Psylliumia • Kiehuvaa vettä • Auringonkukansiemeniä • Seesaminsiemeniä • Chian siemeniä • Pellavansiemeniä • Kurpitsansiemeniä • Öljyä (Kookos, Oliivi, Macadamia, Manteli, Avocado) • tl Suolaa

Luomu Omena • Cashew Pähkinöitä • Turkkilaista Jogurttia • Baby Pinaattia / 1 tl Viherjauhetta • tl Ceylon Kanelia • Vettä • Jäitä

Porkkanaa • Banaani • Turkkilaista jogurttia • Pala Kurkkua • Pala Inkivääriä

Mustikoita • prk Kookosmaitoa • rkl Chian siemeniä • tl Maca jauhetta • Jäitä

Avocado • Banaani • Saksanpähkinöitä • Mantelimaitoa • Kookoshiutaleita • Jäitä / Vettä • tl Hunajaa

Kanaa • Kookosmaitoa • Makeaa paprikaa • Sipulia • Tuoretta korianteria silputtuna • Chilipaprika • tl Chilijauhetta • tl Cayennepippuria • tl Paprikajauhetta • tl Juustokuminaa • tl Mustapippuria • tl Suolaa •

Luomu kesäkurpitsaa • Luomu naudanjauhelihaa • prk Luomu paseerattua tomaattia • Luomu tomaattia • Luomu sipuli • Luomu valkosipulinkynttä • tl Suolaa • tl Mustapippuria • tl Paprikajauhetta • tl Chilijauhetta • tl Oreganoa • Ricotta juustoa •

kanaa • munakoiso • sipuli • tuore kurkuma • Voimakas Koskenlaskija • riisiä • Suolaa • Cayennepippuria • Mustapippuria • Oreganoa