natacha_no_tacho

@cook_23219618

almada

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Jardineira de lulas

cebola • alho • tomate • azeite • chávenas de lulas cortadas • batata grande • cenoura • chávena de ervilhas • Pasta de malagueta • Pimenta • Sal
30 minutos

2 pessoas

1
Espetadas com lulas e camarão

Lulas • Camarão • Mini pimentos • Tomate cherry • Paprica, pimenta, alho em pó e sal • Batatas • Azeite • alho
15 minutos

2 pessoas
Dourada no forno com molho de escabeches

dourada • alho • Pimenta • Paprica • Sal • Batatas • cebola • alho • azeite • vinagre • Sal
30 minutos

2 pessoas
Berinjela e sardinha tipo lasanha

berinjela • limão • Alho em pó • Pimenta • tomates • cebola pequena • azeite • leite • manteiga • noz moscada • maisena • parmesão •
45 minutos

3 pessoas
Caldeirada

cebola • azeite • tomate • mini pimentos • batatas médias • tira de pescada • postas de Maruca • lulas • vinho branco • camarões • pasta de malagueta • Sal
30 minutos

2 pessoas
Conquilhas (cadelinhas) à bulhão pato

saco de conquilhas frescas • alho • azeite • lima • Coentros • Sal
15 minutos

3 pessoas

1
Açorda de Camarão à Alentejana

camarões • fatias de pão • alho • tomate • azeite • gema de ovo • Sal
30 min

2 pessoas

1
Pastéis de bacalhau

posta de bacalhau • batata • ovos inteiros • cebola • Salsa • pimenta • óleo (para fritar)
30 minutos

3/4 pessoas

1
Lombo de peru recheado e batata doce frita

lombo de perú • alho • Louro • Vinho tinto • Sal e pimenta • Tomates pequenos bio • Queijo gouda bio • Batata doce • Óleo para fritar
30 min

2 pessoas
Caril de marisco

Mistura de marisco • cebola • tomates • azeite • vinho branco • caril • Sal • Arroz
20 minutos

2 pessoas
Pesto com feta e amêndoa

Manjericão • Queijo feta • Amêndoas
Salada de manga e delícia do mar

Alface • Delícias do mar • Tomates pequenos • Manga • Azeite • Vinagre • Sal
10 minutos

2 pessoas
Filetes panados no forno com arroz de tomate

Filetes de pescada • ovo • ralado • sementes de sésamo • sal • Pimenta • chávena de arroz • cebola • tomate • Azeite
15 minutos

1
Pimento recheado com ovos mexidos e legumes

pimentos, usei 3 de cada cor • ovos • cenoura • cebola • mini mozzarellas • sal, pimenta, alho de pó, paprica • Manjericão • milho
-15 minutos

2/3 pessoas
Pizza com ananás

Massa: • chávena de farinha sem fermento • de fermento padeiro • Sal • chávena de água • Molho de tomate: • tomate grande • azeite • cebola • Sal; • chávena de água • Recheio: •
20 minutos

2/3 pessoas
Espetadas de perú com ananás

peito de perú • Ananás • Vinho tinto • Orégãos • Sal e pimenta q.b; • louro; • Espetos de madeira
20 minutos

2 pessoas
Dourada no forno, com limão, batatas, pimentos e cebola

dourada grande • limão • batatas médias • pimento vermelho pequeno • cebola • sal, paprica, alho em pó e pimenta • Azeite
45 minutos

2 Porções

1
Gelado de iogurte e limão

iogurte natural de 125g • A mesma bebida em leite ou bebida vegetal • açúcar (pode substituir) • limão pequeno
4Porções

2
Gelado de framboesa e iogurte

chávenas de iogurte grego • açúcar opcional • chávenas de framboesas congeladas
10 minutos

4 Porções
Iogurte grego com sementes de chia framboesa e cereja

iogurte grego natural • sementes de chia • framboesa • Cereja
10 minutos

1 Porção