起きてる人

大根 • 水 • カレールウ　トップバリュー中辛

切干し大根 • 水 • 胡麻油 • 木綿豆腐 • 刻みネギ • 溶き卵 • コンソメ顆粒 • 鶏ガラスープ顆粒 • SBガーリック顆粒 • ハバネロペッパー顆粒 • 岩塩

馬鈴薯 • ゆかり • ご飯 • 溶き卵

鶏肉 • 水 • コーンスターチ • 白玉粉 • 乾燥スライスニンニク • コンソメ • 花椒塩 • 塩 • ワカメ • ブロッコリー • 白木耳

薩摩芋 • 水 • 米麹 • 岩塩

冷凍鳥もも肉 • 片栗粉とコーンスターチ • ブロッコリー • 玉葱 • 長葱 • 酢 • 中温糖 • 料理酒 • 岩塩 • 赤唐辛子

牛スネ肉 • 米糠 • 茄子 • パプリカ • 玉葱 • 米麹 • 乾燥スライスにんにく • 水 • デミグラスソース • 固形コンソメ • バルサミコ酢 • 粉チーズ

キュウリ • 塩 • 根昆布粉末 • 山椒の粉 • 一味唐辛子 • 鷹の爪

大根 • 冷凍ブロッコリー • モヤシ • 水 • ツナ缶 • 味噌 • すりおろし生姜 • 酒粕

白ネギ • 平茸 • モヤシ • 鯖の水煮缶 • 味噌 • 白胡麻

本葛 • 乾燥よもぎ粉 • 砂糖 • お湯

キャベツ • 刻みネギ • カボス • 塩 • 塩 • キッコーマン濃口醤油 • みりん • 鰹節粉 • 昆布粉 • 一味唐辛子 • 山椒粉 • 米糠

パプリカ • 苦瓜 • 植物油 • 白すり胡麻 • 砂糖 • 味噌 • みりん

平茸 • キャベツ • サバ缶水煮 • 味噌

キャベツ • ニラ • 蒲鉾 • 胡麻油 • 鶏がらスープ • コンソメ • 卵 • ブラックペッパー • 水

餅粉 • 白玉粉 • わらび餅粉 • 抹茶粉 • クリープ • 塩 • ぬるま湯 • テンサイ糖 • 後足しぬるま湯 • ドライイースト • バター • 鶏卵

椎茸 • 茄子 • ニラ • ベーコン • 胡麻油 • オイスターソース • 料理酒 • 鶏卵

切り干し大根 • 筍水煮お徳用 • 砂糖 • ふじっ子煮生姜こんぶ • 胡麻油 • 料理酒 • キッコーマン濃口醤油 • 粉山椒 • 一味唐辛子

冷凍インゲン • 乾燥野菜セット • ぽん酢 • 醤油 • オリーブ油 • バター • 塩 • 乾麺うどんきしめん • アサリの剥き身

サバ水煮缶 • 乾燥野菜 • 味噌 • 白擦り胡麻 • 醤油 • 酢 • 水