filet de pescado • tomates perita sin piel ni semillas • vino blanco • morrones rojos sin piel • cebolla verdeo • cebolla • sal,pimienta, ají molido, pimentón ahumado y picante • caldo de verduras o de pescado • papas, batatas, zapallo anco, zanahorias (etc. lo que quieras) • yo uso sal con especias e hierbas