Repollo rebanado • granos elote cocido • Queso fresco • Cebolla blanca • Catsup • Chipotle

Aceite • repollo • cebolla grande • elote • aguacate • queso fresco • Sal

arroz • menudencias • apio • pimentón rojo • cebollas rojas • cebollín • ajo • Orégano, laurel, tomillo (al gusto) • Repollo • Zanahoria grande • Aceite • Sal •

❣Repollo colorado • ❣Repollo blanco • ❣Lechuga capuccina • ❣Apio • ❣Crema de leche 0% • ❣Vinagre de manzana • ❣Sal, pimienta, ajo polvo y mostaza polvo

lentejas cocidas • tomates • cebolla morada • repollo • huevos • atún • Sal, aceite y jugo de limón

pechuga de pollo • salsa de soja • vinagre de arroz o de alcohol • azúcar • ajo picados • jengibre picado • maicena • agua • harina integral • harina 000 • huevo • levadura fresca •

mazo de hojas de remolacha • repollo blanco • cebolla • Ajo sal • Aceite vegetales • Pimentón rojo

col • ajo • Sal, pimienta y aceite a gusto

harina todo uso o harina de arroz opcional • mil de agua. (Ve colocando de a poco) • Sal • Aceite de oliva • pechuga de pollo deshuesada • Cebollín • Ajo • Jengibre al gusto (use poco) • Repollo o lechuga • Sal al gusto (no uses demasiado) • Salsa de soya clara • Salsa de soya oscura •

Repollo pequeño • Carne de soya guisada(ver mi recetario) • Salsa de tomate(ver mi recetario) • Tomates semi confitados (ver mi recetario) • Queso rallado

repollo rallado • calabaza picada • papas picadas • Zanahoria picada • Consomé de caldo de pollo • grande de chipotle • laurel • Cilantro • orégano • Sal y pimienta

muslos de pollo • revuelto ajo, perejil, cebollín, cebolla repollo, jengibre • Cúrcuma, acelte, sal • plátano • papá grande • Cebollín para decorar.colocar e

repollo morado • cebolla • morrón • sal fina • vinagre blanco

camarón con cáscara • Funda de Coco Rallado • Sal, pimienta, mostaza, orégano, papricka, zumo de limón • 1/2 Ajo • Harina de Trigo, • 3 huevos, • 1 taza de leche • Aceite, • 1/2 taza de Vinagre Blanco, • 3 tomates riñón • Verdes, • 4 hojas de col blanca, •

❣Repollo colorado • ❣Repollitos de brusela • ❣Lechuga • ❣Aceitunas verdes • ❣Yogur natural descremado • ❣Aceto balsámico • ❣Sal, pimienta y ajo polvo

Repollo grande • Salsa de Pimentón • Salsa de Tomate • Tomate confitado

de repollo picado (o 1 bolsa del que viene listo) • cilantro picado no muy fino • Salsa de hierbas para aderezar ensaladas (en mi recetario) • O simplemente sal, limón y aceite de oliva

repollo grande • Sal pimienta a gusto • pulpa picada • cebolla • morrón • zanahoria • arroz hervido • Salsa a elección

❣Repollo colorado • ❣Repollo blanco • ❣Lechuga capuccina • ❣Zanahoria • ❣Queso crema light • ❣Jugo de limón • ❣Sucralosa líquida • ❣Aceto balsámico • ❣Sal y pimienta

Aceite Vegetal • Agua con caldo de Pescado • Levadura Seca • Sal • Harina de Trigo • Col • Pulpo o Salchichas suficientes en pedazos chicos • salsa BBQ • Ketchup • Salsa de Soya • Ostras • Mayonesa •

repollo mediano • pechuga de pollo • ranita de puerro • Jugo de 1 Limón • Jengibre en polvo, ajo picado, sal y pimienta a gusto • Aceite de oliva • manteca • Para la salsita • jugo de limón • Pimienta o salsa picante a gusto

hueso bien carnudo de res • mote cocido • papas grandes peladas y cortadas en trozos pequeños • col finamente picadas • zanahoria pequeña picada en cuadritos • culantro finamente picado • achiote • cebolla blanca finamente picada • pasta de ajo • sal, pimienta negra y comino • caldo de costilla • agua

alitas de pollo • cdt. de miel • cdt. de salsa inglesa • cdt. de salsa china • cdt. de baturro • Sal • Ensalada de repollo • Arroz blanco

brócolis. (flor y tallos) hervidos • chauchas hervidas • zanahorias • cebolla grande • zapallito • repollo blanco • morrón rojo • morrón amarillo • puerros • cebollas de verdeo • pata y 1 muslo • Aceite •

repollo • pepino grande • huevos • Yogurt griego • Eneldo • aceite vegetal • Sal y manojo de cebollín • Mostaza