Merluzo

merluza • agua • ajo • Perejil • Sal • Aceite • harina • Patatas • Vino

Arroz redondo o de grano medio (Alternativa económica: arroz blanco genérico de marca blanca) • Agua • ajo: 2 unidades(entero y sin pelar) • Sal marina • Filetes de merluza fresca (Alternativa económica: lomo o rodaja de merluza congelada) • Aceite de oliva virgen extra • Vinagre de manzana o de vino blanco • Agua o caldo de pescado: • Pimentón dulce y sal: • Manzanas golden, roja o reineta • Canela en rama o molida

salmón fresco (aprox. 300 g en total). Alternativa económica: lomos de trucha o merluza • Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) para la plancha • sal y eneldo fresco o seco • huevo campero (a temperatura ambiente) • aceite de girasol (o AOVE suave para equilibrar el presupuesto sin perder finura) • caldo de cocción de mejillones y almejas (colado y templado) • mostaza de Dijon • eneldo en polvo • (unas gotas) de zumo de limón fresco • Sal y pimienta blanca molida

Merluza congelada • Repollo • Caldo de pescado (brick) • Miso • Arroz • para cubrir hasta la mitad del dedo sobre el arroz Agua

medallones de merluza • pisto preparado • Sal y pimienta • Aceite de perejil

Merluza (trozos descongelados) • Gambas (descongeladas) • Guisantes (congelados) • Ajo (picado) • perejil • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • harina de maíz • Caldo de pescado

patatas • lomo merluza cortadas y limpias • Aceite de oliva • Ajo • Sal • Pimienta • Pimentón dulce • Pimentón picante • laurel • pastillita de avecrem

lomos o filetes de merluza (frescos o congelados) • huevo • cebolla o cebolleta • ajo (1 para untar el pan) • pan de molde sin corteza • leche • Harina • Sal y pimienta • Perejil • Aceite de oliva virgen extra • pan • mantequilla

filetes Merluza • Cebolla • Pimiento verde • Pimiento rojo • Tomate triturado • Ajo • Vino blanco • Orégano • Ñoquis • Eneldo seco • Aceite de oliva • Sal •

filete de merluza • Crunchy Crumbs • huevo • harina • de cucharadita de ajo molido • perejil seco • Sal • Pimienta negra molida • Aceite de oliva

Migas de bacalao congeladas o filetes de merluza congelados • bote de pisto • Especias al gusto: ajo en polvo, sal, pimienta y laurel (opcional)

merluza • patatas • Pimentón • Aceite de oliva virgen extra • Agua unos doscientos mililitros o hasta que cubra la patata • Sal

zanahorias (145gr.) • patatas las mias eran grandes (740 gr) • tomate 280gr • pimiento verde 95 gr • cebolla 77gr • caldo de verduras • aceite • limón su zumo • sal • merluza en filetes o rodajas

merluza sin piel ni espinas • zanahorias • Sal • Pan rallado • huevo

masa de empanada rectangular • filetes de merluza • lata de bonito del norte en aceite de oliva • tomates pera • cebolla grande • pimienta molida • orégano • Sal • par de chorritos de aove • leche

cebolla • ajo • pimentón • vino blanco • aceite de oliva • guisantes • arroz • agua o caldo • filetes de merluza congelada • sal • pimienta

(aprox. 400g) Filetes de merluza • Harina • Aceite de oliva • (mediana) Cebolla • Ajo • Pimiento verde • Vino blanco • Tomate frito • (1-2 vasos) Caldo de pescado • Perejil fresco picado • (medianas) Papas • Sal

merluza mercadona • huevos • sal • cebolla cortada en trozos de aprox. 3 cm • pimiento rojo 3 cm cortado en trozos de aprox • pimiento verde- 3 cm cortado en trozos de aprox • calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm • aceite de oliva • tomate TAMIZADO • pisto • sal • pimienta molida •

lomitos de merluza • anillas de calamar • gambones grandes • patata mediana • guisantes congelados • maíz congelado • salsa mayonesa ligera al toque de gambón • Sal

cebolla • vino fino • Caldo de pescado • arroz basmati integral • Laurel • cucharadita azafrán • merluza • Sal

Merluza limpios • ajo laminado • aove • Perejil • Sal • soperas de oloroso • Limon

(en trozos) Cebolla • Aceite de oliva virgen extra • Vino blanco para cocinar Gran Chef • Agua • Sal • Pimienta negra molida • (aprox. 1 kg) Merluza en rodajas • (cubiertas con agua fría y 1 cucharada de sal) Almejas frescas • Aceite de oliva virgen extra (para untar) • Harina • Gambas crudas peladas • Perejil fresco picado •

cogollitos 🥬🥬 • lomitos de merluza limpios 🐟🐟 • nata para cocinar 200 ml 🥛 • cebolla dulce picadita 🧅 • lata de atún escurrida 🐟 • lata de maíz dulce 150 gr 🌽 • aove 🫒 y vinagre 🥃 • especias al gusto: sal, pimienta, nuez moscada, ajo en polvo, curry y orégano. 🧂🧂 🧂

merluza congelada • batata • Maíz de supermercado latino • cebolla roja • ramas de cilantro • limas • hojas de lechuga

Merluzas de pincho (2kg/pieza) • ~500 g Guisantes naturales • Mayonesa • Sal • Pimienta negra

lomitos de merluza congelada • patatas • huevos • Pimienta en • laurel • Aceite de oliva • cebolleta • Vinagre • Perejil • Sal • Pimentón molido

masa de empanada • lomitos de merluza sin piel y sin espinas • cebolla grande • margarina • Aceite de oliva virgen extra • Sal

filetes de Merluza • cebolla 🧅 • pimiento verde o rojo • nata para cocinar • Sal y pimienta • limas 🍋‍🟩 • patatas • vino para cocinar

merluza • huevos • pan rallado sin gluten • perejil