Sopa guarniciones

Plátano verde • Aceite para freír • Cebolla • Ajo tierno • Atado Cilantro • Costilla de res • Guisantes • Zanahoria • Agua • Patata

castañas • partes blancas de puerro • cebolla • Aceite sal y pimienta • Perejil fresco picado • caldo de pollo • jamón en dados • Tomillo seco

tomates • ajos • pimiento rojo • cebolla • zanahorias • Caldo de verduras • Nata líquida • Queso de cabra • Tomillo • Romero • Sal • Pimienta

Tomate cherry • Ajo • Chalotas • Aceite, sal, pimienta y albahaca • Opcional, Nata o caldo

caldo de verduras • puerro • calabacín pequeño • calabaza • patatas pequeñas • zanahorias • cebolla • espinacas • perejil al gusto • aceite de oliva • comino • jengibre •

cebollas medianas o 1 grande • apio • puerro • perejil • papas medianas • mantequilla • romero y hoja de laurel • caldo de verdura/pollo (al gusto)

queso azul, (2,71€) • tomatitos cherry de pera, (0.99€) • pan (0.15€) • leche (0,10€) • harina • huevo (0.12€) • Menta • Sal • Pan rallado • nata, brick (1.75€) • caldo concentrado de verduras • Aceite de oliva virgen extra

cebolla • ajo • gambas aprox • tomate • harina • patatas pequeñas • salmón

cebolla • tiburones • Sal a gusto • Menestra congelada • caldo de verduras • Ajo y perejil picado (yo le echo envasado en especia)

PARA LA SOPA : • caldo de cocido sobrante congelado • pepitas para la sopa • PARA LOS FILETES : • cerdo • cebolla • cortado de vino blanco • cortado de agua • patata • pimientos asados • Aceite de oliva virgen extra • Sal y pimienta

preparado sopa quinoa (Carrefour) • sal • patatas pequeñas

cebolla. 200 gr de champiñones. 100 gr de patatas peladas. 500 ml de caldo de pollo. 100 ml de nata. Dos cucharadas soperas de aceite de oliva. Sal y pimienta

ajo • puerro (solo la parte blanca en rodajas) • aceite de oliva. (1 cucharada más para la bolsa de asar) • asar • hebras de azafrán • caldo de pollo, o sal al gusto • jamón curado en dados • contramuslos de polo sin piel ni huesos, enteros. (300 gramos aproximadamente) • zanahoria en trozos • cebolla • tallo de apio cortado en trozos • agua •

tomates maduros • ajo • cebolla • concentrado de tomate • aceite de oliva • agua • leche de almendras • azúcar • sal • jengibre • pimienta blanca • albahaca

lentejas pardina • habas frescas y tiernas • floretes de coliflor • cebolletas de verdeo • cebolla pequeña morada • puerro (parte verde) • pimiento verde • zanahoria • repollo • apio verde • tomates pequeños • aceite de oliva virgen extra •

ajos • pan duro • Aproximadamente 1,5 L de agua • huevos • pimentón dulce • pimentón picante • Sal y pimienta negra • puerro • cebolla • sal • panela • vinagre de Módena •

remolachas • tomates • ajo • cebolla grande • aceite oliva • caldo verdura • queso feta • rabanada pan tostada por persona • sal y pimienta

Calabaza y choclos asados • Verduritas para sopa • Cebollas • Zanahorias

al ras de semillas de chía • copos de avena gruesos • agua • soperas de levadura nutricional monoingrediente (sin saborizantes) • queso rallado • sal (opcional) • condimento deshidratados tipo para pizza o chimichurri (opcional)

tomates • cebolla • ajo • romero • MAGGI • Sal y pimienta • pasta de tomate • Aceite de oliva

manteca • Puerros • Cebolla • Papas grandes • caldos Verdura • Crema de Leche • agua • Sal y pimienta (a gusto)

plátano verde • agua • mazorca • carne (costilla, pecho) la de tu preferencia para sopas • zanahoria picada • papa picada 1 taza de auyama picada • papá entera 1/2 zanahoria entera • Sal, comino, orégano al gusto y cilantro picadito • Cebollín, y cebolla picadita

tomates • ajo • morrón rojo (yo no tenía así que use uno verde) • agua • para sopa de verduras • Sal, albahaca, pimienta, pimentón y orégano a gusto • crema de leche

harina común • harina integral de trigo espelta • harina integral de trigo molida medio gruesa • grasa de cerdo propia • sal finoli • ajo en polvo • levadura seca

caldo de pollo • cebolla grande • aceite (de oliva de preferencia) • mantequilla • puerro • ajo • apio • papas pequeñas • queso • Orégano y pimienta