Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
Buscar
Premium
Las recetas más cooksnappeadas
Acceso diario al ranking
Premium
Retos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Región
Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor
registrarse o entrar
.
AmpaPastor
@cook_1165023
España
Bloquear
Soy dietista y aficionada a la cocina.
Saber más
25
Siguiendo
166
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (30)
Cooksnaps (0)
Merluza con salsa de mostaza
Merluza
•
Vino blanco
•
Cebolla
•
Semillas de mostaza
•
mostaza fuerte
•
Tomillo
•
Sal
•
Pimienta negra
•
Aceite de oliva
30 minutos
4 raciones
1
Arroz caldoso de setas y verduras
Arroz
•
Pimiento rojo
•
Pimiento verde
•
Cebolla
•
Puerro
•
Variado de setas
•
Aceite de oliva
•
Vino blanco
•
Sal
•
Pimentón rojo
•
Pimienta negra
•
Hierbas povenzales
•
30 minutos
3 raciones
Alcachofas horneadas
Alcachofa
•
Aceite de oliva
•
Sal
•
Pimienta negra
30 minutos
4 raciones
1
Salmón al horno con ajos tiernos
Salmón rosado fresco
•
Patatas
•
Ajos tiernos
•
Limón
•
Aceite
•
sal
•
Pimienta
•
Eneldo
30 minutos
4 raciones
1
Arroz integral con verduras
arroz integral cocido
•
cebolla
•
champiñones
•
tomate fresco
•
pimiento verde
•
aceite de oliva
•
sal
•
pimienta negra y perejil
15 minutos
1 ración
Pasta con jamón serrano y champiñones
pasta
•
tomate
•
champiñones
•
cebolla
•
jamón serano a tacos o a tiras
•
aceite de oliva
•
sal
•
Agua
•
perejil
•
pimienta negra molida
15 minutos
1 ración
Bizcocho jugoso de manzana fácil
manzanas verdes peladas (4 manzanas)
•
leche desnatada
•
harina blanca
•
huevos (2 unidades medianos)
•
azúcar moreno
•
mermelada de albaricoque
•
levadura
•
mantequilla
•
canela molida (una cuchara de postre)
75 minutos
8 raciones
1
Atún con ajos tiernos
atún fresco
•
tomate
•
ajos tiernos
•
vino blanco
•
gua
•
aceite de oliva
•
sal, perejil, pimentón y pimienta negra molida
15 minutos
3 raciones
Lentejas con arroz tradicional
lenteja cocida
•
arroz blanco cocido
•
cebolla
•
pimiento rojo
•
ajo
•
agua (250ml)
•
cuchara de café de comino molido, de sal y de pimienta
•
cuchara de café de pimentón dulce
•
perejil
30 minutos
3 raciones
Lentejas con gambas
lentejas cocidas
•
gambas peladas
•
cebolla
•
pimiento verde
•
tomates
•
aceite de oliva
•
sal y pimienta
15 minutos
4 raciones
Arroz a la milanesa con pimiento y jamón
arroz blanco
•
pimiento (una unidad)
•
cebolla (una unidad)
•
tomate (una unidad)
•
ajo (2 dientes)
•
jamón serrano a tacos
•
vino blanco
•
parmesano rallado
•
aceite de oliva
•
caldo vegetal
•
Sal
•
Colorante alimentario
30 minutos
4 raciones
Merluza en salsa con almejas
poco de harina
•
aceite de oliva
•
de merluza (2 rodajas)
•
cebolla
•
tomate
•
zanahoria
•
vino blanco (1 vaso)
•
agua (medio vaso)
•
almejas
•
Sal
•
Pimentón
•
Perejil
•
30 minutos
2 raciones
Pescadilla al horno con guarnición
pescadillas de ración (aproximadamente 500g)
•
cebollas (400g)
•
patatas
•
tomate
•
limón
•
aceite de oliva
•
pimentón dulce
•
sal
•
perejil
50 minutos
4 raciones
2
Tallarines con salsa de albahaca y jamón serrano
tallarines en crudo
•
leche desnatada
•
jamón serrano a tacos
•
piñones
•
aceitunas negras
•
ajo
•
aceite de oliva virgen
•
albahaca picada
•
sal y pimienta
•
pimienta
15 minutos
4 raciones
Pechugas de pollo rellenas de verduras
pechugas de pollo (240g)
•
cebolla (300g)
•
zanahorias grandes (150g)
•
pasas
•
vino tino
•
caldo de pollo
•
aceite de oliva virgen
•
harina
•
sal
•
perejil
50 minutos
4 raciones
1
Revuelto de jamón serrano con verduras
huevo (2 huevos medianos)
•
jamón serrano
•
champiñones
•
espárragos trigueros
•
aceite de oliva
•
sal
15 minutos
2 raciones
Lasaña de pollo y champiñones
Carne picada de pollo
•
Tomate natural
•
pasta en laminas
•
leche desnatada
•
caldo de pollo
•
champiñones
•
cebolla
•
queso rayado
•
aceite de oliva
•
harina
•
Sal
•
pimienta negra
•
30 minutos
4 raciones
3
Macarrones con espinacas y tomate fresco
tomate fresco pelado
•
cebolla
•
espinacas
•
macarrones en crudo
•
queso rayado
•
aceite de oliva virgen
•
sal
•
Orégano
•
Perejil
•
Pimienta negra molida
•
Pimentón dulce
30 minutos
3 raciones
Potaje de garbanzos con patata
garbanzos
•
patata
•
tomate
•
cebolla
•
laurel
•
jamón serrano a tacos
•
aceite de oliva
•
agua
•
cuchara de café de pimentón dulce
•
cuchara de perejil picado
•
pimienta negra molida
•
sal
30 minutos
3 raciones
2
Albóndigas de pollo sabrosas
cebolla (80g)
•
tomate (80g)
•
vino blanco
•
albóndigas de pollo
•
aceite de oliva
•
Perejil
•
Pimentón dulce
•
Sal
•
Agua
30 minutos
1 ración
1
Ver más