Yolanda

Masa de coca • calabacín • pimiento rojo • cebolleta • aceite de oliva virgen extra • pimentón de La Vera • Sal

aceite de oliva virgen extra • leche desnatada • agua • sal • azúcar • levadura seca de panadero • harina de trigo

aceite de oliva virgen extra • pechuga de pollo • sepia • salmorreta casera • Azafrán • fideo de fideuá • caldo de verdura • mayonesa ligeresa • ajo

zanahorias • cebolleta • mini cebolleta • troncos de brócoli • Sal, pimienta y una hoja de laurel • salmorreta • agua

ajo • aceite de oliva virgen extra • pasta de ñora • grande de tomate natural triturado • Sal • perejil fresco

bebida de almendras sin azúcar • huevos o 300g • sucralosa • Caramelo líquido

Masa de pizza • Tomate frito casero • Queso mozzarella rallado • Pimiento rojo • cebolleta • Calabacín • Piparras • champiñones • Aceitunas negras • Chorizo • Cebolla morada • Queso brie •

harina de trigo • sémola fina • harina integral de espelta • agua tibia • levadura de panadero • aceite de oliva virgen extra • sal

parrochas pequeñas • Perejil fresco • ajo • Pimentón dulce • Pimienta negra molida • Cúrcuma • Comino molido • Sal • Pasta harissa • Zumo me medio limón • agua • aceite de oliva virgen extra •

agua • bebida de almendras • aceite de oliva virgen • sal • miel • olivada negra • harina integral de espelta • harina de trigo • levadura seca de panadero • orégano • tomates secos en aceite

pechugas de pollo abiertas a la mitad • champiñones • pimiento rojo • cebolla • espinaca fresca • tomate • calabacín • Queso rallado • Sal • Pimienta negra molida • Pimentón de La Vera

lentejas cocidas • cuscús • aguacate grande o 2 pequeños • tomate • cebolla morada • El tallo de una cebolleta • cebolletas encurtidas • soja frescos o en bote • atún al natural • aceitunas negras en rodajas • cilantro picado • apio muy picado •

espaguetis integrales • tofu firme • tomate frito casero • salsa de soja • calabacín hecho espagueti • aceite de oliva virgen extra • jengibre fresco rallado • ajo rallado • sal • pimienta negra molida • Agua para cocer la pasta

morcillo de tercera • garbanzos en remojo • aceite de oliva virgen extra • mantequilla rancia o smen • calabacines medianos • zanahorias grandes • nabos • calabaza • chirivía • cebolletas mediana • tomates de rama • col mediana •

patatas medianas • lomo de salmón • Pimiento rojo • tomate • aceite de oliva virgen extra • pimentón • jengibre • ajo en polvo • cebolla en polvo • Sal • Salsa de soja • hierbas provenzales •