Calabacines salteados y tomatitos asados

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Preparar una comida saludable y rica, aunque sea para una persona es muy fácil.

Calabacines salteados y tomatitos asados

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Preparar una comida saludable y rica, aunque sea para una persona es muy fácil.

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Ingredientes

5-6 minutos
1 ración

Pasos de la receta

5-6 minutos
  1. 1

    Lavamos el calabacín, quitamos las puntas y cortamos.

  2. 2

    Cortamos un trozo de cebolleta y lo troceamos en brunoise.

  3. 3

    En una sartén con un poquito de aceite de oliva echamos la cebolleta con un poquito de sal hasta que se poche.

  4. 4

    A continuación echamos los calabacines juntos con una cucharadita de especia y una pastilla de caldo concentrado de verduras y salteamos durante 3- 5 minutos y listo.

  5. 5

    Mientras se hacen los calabacines en una sartén pequeña echamos unas gotas de aceite de oliva, los tomatitos y unos granitos de sal y salteamos un par de minutos y listo.

  6. 6

    En el plato colocamos un aro de cocina y echamos dentro los calabacines salteados y alrededor colocamos los tomatitos asados.

  7. 7

    Estos ingredientes son para una persona y el tiempo de preparación es de 5-6 minutos.

  8. 8

    Este plato es muy fácil de preparar, es vegetariano, vegano, especial para celíacos también y además está buenísimo.

  9. 9

    Comer bien y sano es posible aunque sea para una persona, porque es rapidísimo de hacer.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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