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Licuado de piña y plátano energético

Gloria Emma @cook_1094774

Bueno para un antes del entrenamiento, ya que contiene carbohidratos que dan energía.

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Ingredientes

15 minutos

1 ración

1plátano
70 grpiña natural
200militros de yogurt natural
1 cdamiel

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Pasos de la receta

15 minutos

1

Se licua todo junto y se toma sin colar.

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Gloria Emma @cook_1094774

9 de enero de 2012 00:00

MEXICO

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Licuado Piña Plátano

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