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Batido saludable para la mañana

esther lee @cook_19486955

Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .

Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .

Batido saludable para la mañana

esther lee @cook_19486955

Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .

Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .

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Ingredientes

1 cucharadalinaza
1 cucharadachía
1-2bananas al gusto
1 cucharadacoco rallado seco 🥥
4ciruelas pasas
1 tazaleche de almendra 🥛
al gustoHielo
3 cucharadasavena

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Pasos de la receta

1

Agrega todos los ingredientes a la batidora en el orden que desees
2

Bátelo durante 3 a 4 minutos que esté todo bien batido
3

Sirve y disfruta

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esther lee

esther lee @cook_19486955

25 de noviembre de 2019 22:36

Comentarios (3)

Rosario Sanchez @cook_24115292

11 de agosto de 2020 04:19

Excelente la usare en uno de mis vídeos de YouTube

Palabra clave

Batido Comida Saludable

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