#veggie Si estás a dieta no le pongas queso o pónselo más ligero

#1receta1árbolSaludable , rápido y rico.

Para estos días lluviosos y de fresquito el cuerpo pide cuchara e ir variando en sabores.🥦

El brócoli no tiene muchos fans en mi casa por eso está crema es una buena aliada para intentar llevar un dieta equilibrada y comer de todo. Dependiendo de la cantidad de brócoli que echemos su sabor se diferenciara más o menos permitiéndonos hacer una crema más completa.

Ésta es una crema improvisada , como casi todas las que preparo en casa y muy adecuada para la estación.Suelo hacerlas con frecuencia y mezclando habitualmente ingredientes distintos y la verdad es que siempre nos parecen apetitosas o al menos eso me dicen mis Franciscos cuando las prueban.En la de hoy, el sabor dulzón de la calabaza ha suavizado el del brócoli y ha quedado muy suave y rica.

#Queso.Ya empieza a hacer fresquito por las noches, y qué mejor para entonarnos que una crema calentita? 🤗🤗🤗

Las cremas de verduras son siempre una buena opción para abrir boca. Ayer para una cena preparé esta crema, muy ligera y sabrosa.

#cookpadmycook

La idea era una crema para los niños, pero se me fue la mano con el jalapeño…así que termino siendo para mayores!

Es un plato de crema de calabacín con quesito, fácil de hacer y se incluye dentro del recetario de Cocina mediterránea. La puedes incluir en cualquier tipo de dieta.

📌 #Calendario2026