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Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
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Foto principal de Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido

Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido

Dos Rombos en la Cocina
Dos Rombos en la Cocina @alfonso_lopez
Madrid, España

Y con esta receta obsequio a mi amigo invisible, una chica de Venezuela. Me encanta preparar el pollo de esta forma, usar la sartén de hierro fundido o skillet siempre es garantía de éxito. El poder usarla tanto en los fuegos como directamente en el horno te da grandes posibilidades. Se sirve tal cual en la mesa y a disfrutar!

#AmigoInvisible #1receta1arbol #ElGordoDeCookpad

Y con esta receta obsequio a mi amigo invisible, una chica de Venezuela. Me encanta preparar el pollo de esta forma, usar la sartén de hierro fundido o skillet siempre es garantía de éxito. El poder usarla tanto en los fuegos como directamente en el horno te da grandes posibilidades. Se sirve tal cual en la mesa y a disfrutar!

#AmigoInvisible #1receta1arbol #ElGordoDeCookpad

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Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido

Dos Rombos en la Cocina
Dos Rombos en la Cocina @alfonso_lopez
Madrid, España

Y con esta receta obsequio a mi amigo invisible, una chica de Venezuela. Me encanta preparar el pollo de esta forma, usar la sartén de hierro fundido o skillet siempre es garantía de éxito. El poder usarla tanto en los fuegos como directamente en el horno te da grandes posibilidades. Se sirve tal cual en la mesa y a disfrutar!

#AmigoInvisible #1receta1arbol #ElGordoDeCookpad

Y con esta receta obsequio a mi amigo invisible, una chica de Venezuela. Me encanta preparar el pollo de esta forma, usar la sartén de hierro fundido o skillet siempre es garantía de éxito. El poder usarla tanto en los fuegos como directamente en el horno te da grandes posibilidades. Se sirve tal cual en la mesa y a disfrutar!

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Ingredientes

50 min
2 raciones
  • 500 g.Solomillitos de pollo
  • 2zanahorias
  • 1cebolla
  • 12tomatitos cherry
  • 400 ml.salsa de tomate casera
  • 2huevos
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Comino en polvo
  • Orégano
  • 1 cucharaditapimentón dulce
  • Cebollino
  • 1 cucharaditaazúcar
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Pasos de la receta

50 min
  1. 1

    Hacemos una salsa de tomate casera. Yo la hago en el microondas, en una fuente de cristal, con un chorrito de aceite a máxima potencia durante 20 minutos. Al acabar ponemos una cucharadita de azúcar.

    Foto del paso 1 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 1 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 1 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  2. 2

    Salteamos la zanahoria cortada en bastones con unas gotas de aceite hasta que estén marcadas.

    Foto del paso 2 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 2 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  3. 3

    Salteamos la cebolla cortada en aros con unas gotas de aceite hasta que esté marcada.

    Foto del paso 3 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 3 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 3 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  4. 4

    Salteamos los tomatitos cortados por la mitad con unas gotas de aceite hasta que estén marcados.

    Foto del paso 4 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 4 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  5. 5

    Marcamos los solomillos por ambas caras y le ponemos al final las especias. Reservamos.

    Foto del paso 5 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 5 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 5 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  6. 6

    Colocamos los ingredientes por este el orden en la sartén de hierro: salsa de tomate, los solomillos. La cebolla, las zanahorias y por último los huevos en el centro.

    Foto del paso 6 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 6 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 6 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  7. 7

    Metemos en el horno precalentado previamente a 200° y dejamos hasta que veamos se haya cuajado la clara del huevo, suele ser entre 6-12 minutos dependiendo del horno.

    Foto del paso 7 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
  8. 8

    Ponemos un poco de cebollino por encima y a comer!

    Foto del paso 8 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
    Foto del paso 8 de la receta Solomillos de pollo en sartén de hierro fundido
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dos Rombos en la Cocina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/11247280
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Dos Rombos en la Cocina
Dos Rombos en la Cocina @alfonso_lopez
21 de diciembre de 2019 14:27
Madrid, España
Me encanta innovar con platos cocinados en todo tipo de cacharros: AirFryers, robots, microondas con Lékué, FussionCook, olla GM, panificadoras, etc... Además, comparto alguno de mis platos en mi Canal de Cocina en Youtube, visítalo para no perdértelos.💖 Suscríbete a mi canal de Youtube: https://goo.gl/biLzkh💚 Más en: https://www.dosrombosenlacocina.com🧡 Mi blog con trucos para AirFryers: https://www.directoalafreidoradeaire.com
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Comentarios (3)

Arantxa Montalà
Arantxa Montalà @arantxamontala
23 de diciembre de 2019 16:33
Muchas gracias por compartir esta receta para el amigo secreto 💛 la espero preparar para alguna de estas fiestas decembrinas y compartiré foto. Un abrazo!
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Solomillo De Pollo Sartén De

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