Mi comida favorita son los desayunos, porque desayunar bien es fundamental para tener energía en el día y si lo haces con #avena mejor 🤩 te sacias bastante y hace que no tengas esa ansiedad que a veces tenemos durante el día.La verdad que esta receta es súper sencilla y súper rápida, y no la tomo para diario pero si para esos días en los que parece que necesito un subidón de azúcar, y así engaño a mi cuerpo, siempre de manera sana y natural 😊Espero os guste

#milibrode1000recetasUn dulce muy saludable, recomendado para el desayuno o la merienda, para las personas que sigue una dieta bio-vegana y para los deportistas.La crema de avellanas con cacao tipo granoVita para untar son muy ricas en proteínas y en ácidos grasos poli-insaturados, muy beneficiosos para el organismo. Su alto valor nutritivo las hace ideales para todos aquellos que necesiten un aporte de energía al comienzo del día.

Con esta receta salen unas 12 galletas (saldrá más o menos cantidad dependiendo del grosor y tamaño que queráis). La combinación del aceite de coco con la canela... os dejará un olor delicioso en toda la casa!

Para empezar el día con un rico desayuno o para merendar, aquí os dejo estos ricos crepes de avena y coco. Empezamos.

No se vosotros, pero soy muy amante del coco. En pastelería se suele utilizar bastante porque le da una textura blanda y esponjosa a los bizcochos y tartasEs una receta sencilla y el resultado es fantástico. Yo esta vez he decidido hacerlos individuales, porque tengo unos moldes de silicona que me encantan la forma que tienen, parecen donuts. Pero si queréis podéis hacer un bizcocho.oy muy amante del coco. En pastelería se suele utilizar bastante porque le da una textura blanda y esponjosa a los bizcochos y tartas

Hoy preparamos unas galletas de chocolate ricas, saludables y sin azúcar. Ideales para desayunar o merendar. Con estas cantidades salen unas 12 galletas. Empezamos

Estas magdalenas veganas están hechas con harina de maíz, cacao 100% y rapadura. Ideales para postres o para merendar.

Estos bocaditos son muy sencillos de hacer además de ser bajos en calorías e ideales para el desayuno!! Tienen un sabor increíble, son todo un vicio! Puedes hacerlo tanto como crujientes como en plan bizcochito todo depende de vuestros gustos.

Galletas saludables, sin azúcar, muy buenas. No tienen nada que ver con las cookies de toda la vida, la cosas como son, pero están muy ricas! Para quitar el mono de dulce después de comer/cenar o como merienda, desayuno.Hay que dejarlas enfriar!

Un buen Bizcocho para una merienda o desayuno

Si quieres una merienda rica y saludable te propongo este bizcocho hecho 100% con ingredientes saludables.Yo corto porciones y lo utilizo como barritas energéticas naturales en sustitución de las procesadas que venden en los supermercados. Me llevo una porción envuelta en papel de plata y la tomo de merienda antes del entrenamiento 😋😋😋

Panquecas sin lactosa, perfectas para un desayuno antes de ir al gimnasio.Son unas panquecas más gruesas que una crepe, doradas, de textura suave y esponjosa.