Filete de pescado empapelado

Name: Filete de pescado empapelado
Yield: 4 personas
Cuisine: mexicanas
Ingredients: 4 filetes pescado, yo usé tilapia; 4 nopales; 2 zanahorias; 2 tomates; 1 pimiento; 1/4 cebolla; c/n cilantro, ramas; al gusto sal; al gusto pimienta; c/n mantequilla; c/n Aluminio

Esther Soto @cook_6501622

jalisco

#TeamTrees una fácil y rica receta, muy completa con mucha verdura, mantequilla, cocido a vapor. Si son más personas duplica o triplica las porciones,

Filete de pescado empapelado

Esther Soto @cook_6501622

jalisco

#TeamTrees una fácil y rica receta, muy completa con mucha verdura, mantequilla, cocido a vapor. Si son más personas duplica o triplica las porciones,

Guardada

Ingredientes

30 mnts

4 personas

4 filetespescado, yo usé tilapia
4nopales
2zanahorias
2tomates
1pimiento
1/4cebolla
c/ncilantro, ramas
al gustosal
al gustopimienta
c/nmantequilla
c/nAluminio

Guardada

Pasos de la receta

30 mnts

1

Cuece los nopales y escurre, pica cebolla, tomate, pimiento, cilantro, pela y ralla en grueso zanahoria, pon agua a hervir y coloca la parrilla para cocer a vapor, (el agua no debe rebasar la parrilla)debe quedar por debajo de la parrilla
2

Sal pimienta el filete, corta el aluminio y agrega mantequilla coloca el filete, agrega la verdura, cebolla, tomate, pimiento, zanahoria, nopal, cilantro, agregamos un poquito de sal y pimienta, mantequilla
3

Cierra muy bien y así le hacemos con todos, coloca en la cazuela, tapa deja a fuego bajo por 20 o 30 minutos deja reposar 10 minutos tapado y sirve, queda riquísimo bien cocido con todo el sabor de las verduras y la mantequilla mmmm
4

Nota: las verduras son al gusto puedes elegir las de tu agrado o que tengas en casa, también el tipo de filete, el de tu agrado