Edamame crujiente al horno
Sigo con los snacks o aperitivos fáciles para mantener quitarnos la ansiedad. Este snack nos gusta comerlo caliente o templado...es como tomar pipas.
Te dejo por aquí la vídeo receta dónde sale con otros 3 aperitivos saludables más:
https://youtu.be/V5sRx36CKp0
Edamame crujiente al horno
Sigo con los snacks o aperitivos fáciles para mantener quitarnos la ansiedad. Este snack nos gusta comerlo caliente o templado...es como tomar pipas.
Te dejo por aquí la vídeo receta dónde sale con otros 3 aperitivos saludables más:
https://youtu.be/V5sRx36CKp0
Pasos de la receta
- 1
Sin descongelar yo paso los edamame por agua para limpiarlos un poco.
- 2
Luego los pongo en un bol bien escurridos donde pongo un chorro de aceite de oliva y lo remuevo bien para que cada edamame tenga un poco de aceite. Esto es para facilitar que se peguen las especias.
- 3
Especiamos al gusto, recuerda que puedes poner tus especias favoritas.
- 4
Precalentamos el horno. Y ponemos los edamames en un papel sulfurizado en una bandeja para horno. No importa si quedan algo apretados, en cuanto cojan calor se deshidratarán y sobrará espacio.
- 5
Pon en el horno de 20 a 25 minutos a 200º, ve vigilando. Yo por ejemplo he tenido que sacar antes los de las orillas porque mi horno calienta más por esa zona.
Cooksnaps
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