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Ingredientes

  1. 300 grgarbanzos
  2. 1/2pechuga pollo
  3. 1 trozotocino fresco
  4. 1 huesoblanco salado
  5. 1 huesoespinazo salado
  6. 1 huesojamón
  7. 1puerro
  8. 1nabo
  9. 2-3patatas
  10. 2zanahorias
  11. Habichuelas
  12. Arroz

Pasos de la receta

  1. 1

    La noche de antes de cocinar, poner los garbanzos en remojo en agua tibia. Dejarlos en agua hasta la hora de cocinar

  2. 2

    Lavar el espinazo y los huesos y añadirlos en una olla grande con agua junto con los garbanzos, el nabo y el puerro.

  3. 3

    Cuando pase unos minutos hirviendo se irá formando una espuma que habrá que ir retirando con una cuchara. (se forma debido a la grasa que suelta la carne)

  4. 4

    Añadir el pollo y dejarlo todo a fuego medio durante 1 hora aprox.

  5. 5

    Pasado el tiempo retiramos los huesos, el espinazo, el nabo, el puerro y el tocino. Añadimos las habichuelas, las patatas y las zanahorias troceadas. (opcional: puedes echar un chorro de aceite)

  6. 6

    Cuando le falte poco a las patatas para estar cocidas, echamos un puñado de arroz. No es necesario añadir sal en ningún momento, ya que el tocino y los huesos han salado el puchero. Sin embargo, probar e ir rectificando si es necesario.

  7. 7

    Cuando esté el arroz en su punto, estará listo para servir.

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Miguel Ángel Tarifa
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