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Bizcocho saludable de espelta y jengibre
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Foto principal de Bizcocho saludable de espelta y jengibre

Bizcocho saludable de espelta y jengibre

Encar Camacho Ramírez
Encar Camacho Ramírez @cook_20759276

Este bizcocho está copiado de la receta de Encarna Pérez ( que os lo recomiendo 💯 % !!) pero lo he tuneado en algunos ingredientes y en cantidades buscando una alternativa más saludable.

Este bizcocho está copiado de la receta de Encarna Pérez ( que os lo recomiendo 💯 % !!) pero lo he tuneado en algunos ingredientes y en cantidades buscando una alternativa más saludable.

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Bizcocho saludable de espelta y jengibre

Encar Camacho Ramírez
Encar Camacho Ramírez @cook_20759276

Este bizcocho está copiado de la receta de Encarna Pérez ( que os lo recomiendo 💯 % !!) pero lo he tuneado en algunos ingredientes y en cantidades buscando una alternativa más saludable.

Este bizcocho está copiado de la receta de Encarna Pérez ( que os lo recomiendo 💯 % !!) pero lo he tuneado en algunos ingredientes y en cantidades buscando una alternativa más saludable.

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Ingredientes

  • 1yogur 0% o griego
  • 4huevos
  • 2 puñadosnueces
  • 1 cucharada pequeñacanela
  • 1 cucharada pequeñaJengibre
  • 1/2 Medida del yogur panela
  • 1/2 medida del yoguraceite girasol
  • 3 medidas del yogur harina espelta integral
  • 1 sobrelevadura
  • Limón rallado (opcional)
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Pasos de la receta

  1. 1

    En un bol ponemos los huevos el yogur y la panela, batimos bien con la mini pimer (en la receta original se le pone la medida de 2 yogur, pero si quieres una opción más saludable y eres de las que no suelen comer azúcar con media de yogur esta perfecto👌🏽) precalentamos el horno arriba y abajo a 170 grados

    Foto del paso 1 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
  2. 2

    Incorporamos el aceite, la ralladura de limón (yo no suelo ponerle porque me gusta el sabor que le da el jengibre y si le pongo limón me da la sensación que lo mata), la cucharada de canela y jengibre, batimos bien.

    Foto del paso 2 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
  3. 3

    Echamos la harina y la levadura, batimos bien hasta obtener una fina masa. Por último echaremos las nueces (personalmente me gusta encontrarme los trocitos de nuez en el bizcocho por ello no lo bato mucho 😊). Ponemos la masa en el molde (aconsejo ponerle papel vegetal con un poco de aceite o margarina para que no se pegue) y al horno 30-35 min aprox según la potencia de tu horno! Truco del palillo limpio nunca me falla😜

    Foto del paso 3 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
    Foto del paso 3 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
    Foto del paso 3 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
  4. 4

    Podéis hacer darle un toque dulce con un relleno butter cream que guardaremos en la nevera. También puedes echarle a todo el bizcocho pero entonces pierde la gracia de hacerlo saludable 😝 pon en un recipiente; 100 g de Philadelphia light, 50 gr de mantequilla natural o ghee, 50 gr de Fructosa y una cucharada Peque de vainilla en polvo. Bate bien y a la nevera! Aguanta muy bien si al recipiente lo cierras con film.

    Foto del paso 4 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
    Foto del paso 4 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
    Foto del paso 4 de la receta Bizcocho saludable de espelta y jengibre
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Encar Camacho Ramírez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/11961334
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Encar Camacho Ramírez
Encar Camacho Ramírez @cook_20759276
3 de abril de 2020 21:01

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Bizcocho Comida Saludable Espelta Jengibre

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