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Almuerzo para un día de tennis
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Foto principal de Almuerzo para un día de tennis

Almuerzo para un día de tennis

Jorge-Georg
Jorge-Georg @cook_Georg1
Simrishamn Suecia

Bien pichichi-cucú, y rápida

Bien pichichi-cucú, y rápida

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Almuerzo para un día de tennis

Jorge-Georg
Jorge-Georg @cook_Georg1
Simrishamn Suecia

Bien pichichi-cucú, y rápida

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Ingredientes

35 minutos
4 raciones
  • 2,2filées de trucha arco iris(1Kg)
  • 2huevos
  • 2tesdien de joá
  • 1/2 dlharina de maíz
  • 1 pocopan rallado
  • 3remolachas
  • 400 gespinanca
  • 4 cmpuerro
  • 3/4 Lleche
  • 1,5-2 dlharina
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Pasos de la receta

35 minutos
  1. 1

    Arrancamos temprano un día de miercoles, doblemente de miercoles porque perdío RACING.......Yendonos a pescar con mosca y al rededór de las 7:30 ya estamos pescando, y a las 11 ya sacamos 6 truchas arco iris. Ahora que lo escribo...no fué tan de MIERCOLES, el miercoles....

    Foto del paso 1 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  2. 2

    Llegamos a casa y de las cuatro que trajimos, las otras dos las largamos al agua, regalamos dos a vecinos, y a estas, las de la foto son procesadas de manera diferente, a las dos las limpiamos y desescamamos, la grande aprox, 3Kg va a parar al freezer, y la otra 1,5Kg la fileamos, como esta fresca es más difícil y no sale tan bien, habria que congelarla o dejarla al menos unas 4 horas en la heladera

    Foto del paso 2 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  3. 3

    Cascamos dos gobelinos, pelamos dos dientes de ájo....

    Foto del paso 3 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  4. 4

    Salamos y pimenteamos los filées

    Foto del paso 4 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  5. 5

    Agregamos los dientes de ajo prensados, la harina de maíz, barimos bien los gobelinos.....Y empanamos los filées

    Foto del paso 5 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  6. 6

    Así quedan y se hace un enchastre barbaro, que se le va hacer.

    Foto del paso 6 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  7. 7

    Ahora procesamos la espinaca.......

    Foto del paso 7 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  8. 8

    El puerro y......

    Foto del paso 8 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  9. 9

    Van a parar a la cacerola con 3/4L de leche, un poco de manteca o aceite, y 2dl de harina, que ya habiamos batido y puesto a fuego lenteja...Y que mantenemos bajo revuelto cada minuto y medio para que no se pegotée en el fondo y se queme. Cuando está por hervir apagamos el fuego

    Foto del paso 9 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  10. 10

    De a minuto y medio nos ensangrentamos rallando las remolachas......

    Foto del paso 10 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  11. 11

    A las que las salamos un toque y azucaramos con 1/3 de cucharita

    Foto del paso 11 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  12. 12

    Dos chorritos de aceite de maíz, revolvemos y ya esta lista........

    Foto del paso 12 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  13. 13

    Ya comenzó a hervir así que apagamos el gofue

    Foto del paso 13 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  14. 14

    Y tambien habiamos empezado a freir las milanesas truchenses arcoiriseadas.... y con unos 2 o 3 minutos por lado estan listas

    Foto del paso 14 de la receta Almuerzo para un día de tennis
  15. 15

    Servimos y comemos siempre con la boca cerruti

    Foto del paso 15 de la receta Almuerzo para un día de tennis
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jorge-Georg le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/1287629
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Jorge-Georg
Jorge-Georg @cook_Georg1
20 de octubre de 2016 17:38
Simrishamn Suecia
Un viejo bien peludo, racinguista y pescador de verazzzz.http://www.fotopezcaydeportes.blogspot.com/
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