Coquinas al ajillo de Isla Canela⛱️

Las Coquinas (también conocidas como tellinas o tellarinas) son un exquisito bocado de mar, capturadas artesanalmente una a una en las costas de Huelva. Estas en concreto son de Isla canela, Ayamonte, todo un privilegio. Un marisco fresco que llega a nuestra mesa con todo su sabor directamente del mar. Nutricionalmente este molusco bivalvo es considerado “pescado” blanco. Por cada 100 gr tiene 1, 7g de grasas; 8, 80 g de proteínas y 76, 0Kcal de energía. La mejor manera de prepararlas es salteadas al ajillo con vino blanco. Pongámonos a ello, y a disfrutar de toda su frescura para combatir el calor bien alimentados y en familia.
Coquinas al ajillo de Isla Canela⛱️
Las Coquinas (también conocidas como tellinas o tellarinas) son un exquisito bocado de mar, capturadas artesanalmente una a una en las costas de Huelva. Estas en concreto son de Isla canela, Ayamonte, todo un privilegio. Un marisco fresco que llega a nuestra mesa con todo su sabor directamente del mar. Nutricionalmente este molusco bivalvo es considerado “pescado” blanco. Por cada 100 gr tiene 1, 7g de grasas; 8, 80 g de proteínas y 76, 0Kcal de energía. La mejor manera de prepararlas es salteadas al ajillo con vino blanco. Pongámonos a ello, y a disfrutar de toda su frescura para combatir el calor bien alimentados y en familia.
Pasos de la receta
- 1
Como se trata de un producto fresco muy delicado se recomienda consumirlo en las siguientes 24 horas a su adquisición. Antes de cocinarlas es aconsejable comprobar que todos los ejemplares estén cerrados y vivos. Las que no se cierran las desechamos, porque una sola que esté mala estropeará el resto.
- 2
Al igual que las almejas viven enterradas en la arena cerca de la orilla del mar, y aunque actualmente los moluscos se venden filtrados, podemos encontrar algo de arena en el interior, así que vamos a limpiarlas a fondo.
- 3
Primero las lavamos con abundante agua, bajo el grifo. Así veremos como se cierran. Después las ponemos en un plato hondo y ancho con agua limpia y sal gorda. Sin amontonarlas demasiado y las dejamos un rato en la nevera sin moverlas. No hay que cubrirlas completamente con agua para que parte de la coquina quede fuera. Al rato veremos cómo se van abriendo, están soltando la arena. Repetir si fuese necesario. A mí no me han soltado apenas arena, así que ya están listas para cocinar.
- 4
Para mí la mejor receta consiste en echar las coquinas sobre aceite de oliva muy caliente en el que se ha sofrito previamente el ajo picado. Si ponemos más cantidad de ajo la salsita resultante es una auténtica delicia.
- 5
Se añade el vino blanco y se mantiene a fuego fuerte hasta que se abran las valvas y se evapore el alcohol, y se retiran inmediatamente para que no queden secas. Yo he puesto un buen fino de Montilla Moriles que tenía en casa, pero cualquier vino blanco sirve, en especial si es de la condado de Huelva.
- 6
Dependiendo de la cantidad de salsa que queramos podemos añadir más vino. No es necesario poner más sal, solo un punto, ya que vienen salada naturalmente del mar.
- 7
Es muy recomendable añadir un poco de perejil fresco picado al final, yo no lo he puesto porque no es del gusto de mi hija.
- 8
Y listo, ya tenemos nuestra hermosa ración de coquinas directamente de la playa a nuestra mesa. Es un placer ver disfrutar a la familia de los productos frescos que nos ofrece la costa en verano. Sed felices y buen provecho a todos.
Recetas parecidas
-
Coquinas al ajillo Coquinas al ajillo
Me encantan las coquinas y estas a la sartén están riquísimas 😋 . Un consejo: cocinar muy poco para que queden jugosas 🤤🤤 y lavar muy bien.#delantaldorado #coquinas #cenasricasAhora también en instagram. Si te gustan mis recetas sígueme en mi perfil @cocinaconbarbara Cocina con Barbara -
Coquinas al ajillo Coquinas al ajillo
Son una delicia. Así podemos resumir este producto. Las coquinas tienen un sabor y una textura, además del tamaño ideal para comerlas como si fueran pipas. Un sin parar hasta que no queda ninguna en la fuente. Se cocinan de modo muy sencillo para aprovechar todo su sabor. En este caso apenas un poco de ajo, sal marina, pimienta y aceite. Y a disfrutarlas. Mira en vídeo cómo se hacen: https://youtu.be/h_c8iKcp84A CocinarParaCuatro -
Coquinas al ajillo Coquinas al ajillo
Para mi las coquinas son las papas fritas de bolsa, del mar, ya sabéis esa frase que decia cuando haces pop ya no hay stop, bueno pues para mi con laas papas esas paro xuando quiero, y con laas coquinas lloro cuando veo que llega la última. Señorita Cocinillas 🌶 -
Coquinas al ajillo Coquinas al ajillo
Una receta típica del sur muy sabrosa y fácil de hacer José Luis Ramos -
-
Coquinas al ajillo y pinchitos de langostinos a la plancha Coquinas al ajillo y pinchitos de langostinos a la plancha
Habrá un plato más andaluz y español que las coquinas y los langostinos, en todos los chiringuitos de nuestras magníficas playas son uno de los platos estrella, las coquinas de Huelva y los langostinos de Sanlucar de Barrameda. Mari J. -
Coquinas con vino al ajillo Coquinas con vino al ajillo
🔸Es la primera vez que compro Coquinas congeladas, la verdad que están muy buenas, las hice con un poco de vino blanco y ajito. También las puedes hacer fresca. Lo bueno de estar congeladas, es que la puedes hacer el día que quieras.#aceitedeoliva #ajopicado #al ajillo #aperitivo #blogelrinconcito #BofrostCongelados #comidacasera #coquinas #Coquinasconvinoalajillo #perejilpicado #productocongelado #productofresco #productosBofrost #recetascaseras #recetasfaciles #vinoblanco #vinoparacocinar Antonia García Fernández -
Almejas con langostinos al ajillo 😋 Almejas con langostinos al ajillo 😋
A mí me encanta hacerlas y mojar pan en la salsa 🤤 Jenny 💛 -
Tortilla vaga de langostinos 🦐 al ajillo 😍😍 Tortilla vaga de langostinos 🦐 al ajillo 😍😍
Una receta muy sencilla, económica y diferente que puedes preparar de entrante en estas fiestas 🥂🥂Si la preparas ya me contarás si os gustó.#las12recetas Cocina con Barbara -
Quisquillas al ajillo 🦐🦐 Quisquillas al ajillo 🦐🦐
Receta súper fácil, rápida y buenísima! #yococinoconcookpad Foodme_NoeliaCarrion -
Cazuelitas de alcachofas al ajillo Cazuelitas de alcachofas al ajillo
He querido probar las alcachofas al ajillo, han quedado crujientes y deliciosas, una tapa, aperitivo, o entrante que es superior. penchi briones garcia
Más recetas recomendadas
Comentarios