
Manjar mañanero de brócoli

Se me ocurrió aprovechar ese hermoso brócoli mientras sacaba los ingredientes del refri para cocinar el almuerzo y resulto un tentempié mañanero, demasiado fácil y muy rico.
Manjar mañanero de brócoli
Se me ocurrió aprovechar ese hermoso brócoli mientras sacaba los ingredientes del refri para cocinar el almuerzo y resulto un tentempié mañanero, demasiado fácil y muy rico.
Pasos de la receta
- 1
En una vaporera plástica colocar agua y poner en el centro de la misma la pieza de Brócoli sin el tallo (cortar lo mas pegado a la base)
- 2
Meter la vaporera al microondas al rededor de 3-4 minutos para que se cueza el Brócoli sin quedar aguado o sobre cocido.
- 3
Se saca y se coloca en un plato se le ponen las 3 cucharadas de Mantequilla, se salpimienta, se agrega el sazonador de cebolla, ajo y apio.
- 4
Nuevamente se pone al Micro 1 minuto o hasta que la mantequilla se derrita, y esta listo para disfrutarse.
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