Tortitas o snack saludables alta en proteína y carbohidratos

Name: Tortitas o snack saludables alta en proteína y carbohidratos
Cuisine: uruguaya
Ingredients: 2 bananas maduras o las que tengas; 1/2 taza avena; 1 huevo; Vainilla a gusto; Edulcorantes a gusto o azúcar; Canela a gusto; Chía; 1 chorro leche descremada o la que tengas (también puede ser leche para veganos); Whey proteic 40 gr (opcional)

Maria Noel Del Arco @missmis27

Un alimento súper fácil de hacer; en 15 min están prontas!! Súper saludable, con proteína y carbohidratos!! Excelente opción para comer en una colación, desayuno o merienda!! También para los niños!!

Tortitas o snack saludables alta en proteína y carbohidratos

Maria Noel Del Arco @missmis27

Guardada

Ingredientes

15 min

2bananas maduras o las que tengas
1/2 tazaavena
1huevo
Vainilla a gusto
Edulcorantes a gusto o azúcar
Canela a gusto
Chía
1 chorroleche descremada o la que tengas (también puede ser leche para veganos)
Whey proteic 40 gr (opcional)

Guardada

Pasos de la receta

15 min

1

Meter tooodo en algo para mixar! Si no tenés mixer, en la licuadora!!
2

Ponerlo en una asadera, y llevar al horno por 10 o 15 min a 200 grados.
3

PRONTO!! Solo queda cortarla en triángulos o como guste una vez que esté frío!