Es una receta saludable, para los que quieren cuidarse pero sin dejar de comer de todo.#asisoyyo

La idea de hacer esta ensalada nació como opción para aquellas personas que quieren evitar comer pan con las comidas, en este caso, con ensaladas. Es muy sencilla, rica y original.

Es una receta que nos permite introducir a los más peques a comer verduras que, de otro modo, sería muy difícil que las comieran. Y a los no tan peques también!

Tengo un montón de libros de recetas y esta receta la he sacado del libro "Almuerzos de fin de semana". Se supone que es una receta para media mañana, pero me imagino que para los ingleses porque nosotros no nos comemos eso ni locos a media mañana, yo lo prepare para comer.La receta que voy a poner es para 4 personas, pero yo hice para dos solo hay que dividir los ingredientes.

Este plato se lo hice a mi nieto el otro dia para cenar. Las verduras cocidas le cansan un poco, por lo que le combinamos las ensaladas con la carne y así se le hace más apetecible y se lo come muy bien.Es un plato muy fácil y rápido de hacer, sobre todo las mamas que trabajan que llegan a casa con poco tiempo.Acompañado de unas aceitunas... que fué lo primero que se comió mientras cortaba yo las salchichas en trozos pequeños y espolvoreadas las espinacas con queso rallado que le encanta... no dejó nada, después comió unas fresas y el vaso de leche.

Esta receta es muy apropiada para las personas que no quieren comer grasas. Las butifarras al estar asadas en el horno pierden toda la grasa.

En la receta original lo llaman Plum Cake de espinacas y queso, pero a mi me parece más apropiado llamarlo pan. Es fácil de hacer y una manera de comer vegetales para aquellas personas que no les gusta mucho. En casa les agrado, así es que pasa a engrosar la lista de mis recetas.Hashtag@mirecetario

A quien no le gusta una pizza? Pues esta receta es como comer una pero mucho más fácil de hacer y más sana. Empezamos!

Una idea para una cenita en casa o un brunch o tentempié a media mañana. No hay mayor secreto que la calidad de los propios ingredientes. Pero es importante que cada cual lo haga con arreglo a la economía familiar. Igual de rico!!!

Esta entrada va dedicada para todas las personas que le gusten la verduras... Es una receta muy fácil de preparar y se hace en seguida, mientras que haces las verdura vas haciendo la bechamel... espero que os guste!!! buen provecho!!!

Las espinacas a la crema es uno de los platos favoritos de mi hija, así que he probado a sustituir la clásica bechamel con la que habitualmente se prepara esta receta por esta versión mucho más sabrosa y saludable. Ha sido todo un éxito, qué plato más completo, con una cama de patatas asadas y decorada con jamoncito tostado. Repetiremos sin duda.

Conozco a muchas personas que solo comen pesacado si lo cocinan frito. En esta receta te enseño una alternativa más saludable y mucho más sabrosa que enamorará hasta a las personas que no suelen disfrutar del pescado.