Tortilla Wrap Hack |Fácil y Sana

🎬Podéis ver la receta en video en mi canal de Youtube "Bon Appetit Esther"
Tortilla Wrap Hack |Fácil y Sana
🎬Podéis ver la receta en video en mi canal de Youtube "Bon Appetit Esther"
Pasos de la receta
- 1
Cortamos en rodajas los tomates y reservamos en un platito. Después en una sartén con aceite caliente cocinamos los huevos, salpimentados, y rompiendo las yemitas antes de mezclar para que queden muy jugosos.
- 2
En la misma sartén, rehogamos los champiñones previamente laminados con un chorrito de aceite, el pimentón y la cebolla en polvo. Cuando hayan cogido colorcillo, vertemos el vino y cocinamos hasta que reduzca.
- 3
Después, partimos a la mitad el queso con ayuda de un cuchillo y hacemos un librito con las lonchas de pavo. Repetimos hasta tenerlas todas.
- 4
Ahora cortamos la tortilla hasta el centro y en cada cuarto colocamos un relleno. Cuando tengamos la tortilla rellena, iremos envolviendo las capas siguiendo el sentido de las agujas del reloj. Una vez hayamos rellenado las pequeñas, procedemos a hacer los wraps con las tortillas grandes.
- 5
Para rellenar el wrap, debemos colocar los ingredientes en el centro. Después llevamos la parte inferior al centro y plegamos los extremos sobre el centro. Finalmente, enrollamos y dejamos boca abajo la parte con la apertura para que no se nos desarme.
- 6
Por último, cocinamos vuelta y vuelta nuestras tortillas wraps sobre una plancha con muy poco aceite.
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
-
Tortilla wrap hack de pavo, queso y tomate en Mini Tortilla wrap hack de pavo, queso y tomate en Mini
#tortillatrend jajajaja no podía no probarla, esta ha salido mini por que use las rapiditas que son más pequeñas.Después de ver las nominaciones de @elena @nuritmica, @irene-guirao.... seguimos con el hilo y las risas en la cocina. Quiero nóminar a @la_cocina_de_barbara Marieta -
Tortilla wrap hack tropical Tortilla wrap hack tropical
Pues tengo que decir que gracias a mi amiga Ana Cocinela que me nominó para hacer la tortilla wrap de moda, hoy me he tomado una cenita de lo más deliciosa.Podéis poner los ingredientes que más os gusten, pero tengo que decir que estos han quedado buenísimos.Y para seguir con esta cadena voy a nominar a mi querido # Jónathan (La Cocina de Jota) ❤😋😍https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=1VdHSnMDrHiUQkpYKeoosEZ5&shared_at=1613682426https://Cookpad.com/es/perfil/6108121?invite_token=AK2JauPKaDM5bA8Pc4Un9U32&shared_at=1613683323 Salma -
Tortilla wrap con pollo, aguacate, cherries y huevo Tortilla wrap con pollo, aguacate, cherries y huevo
Sencilla pero sabrosa cena. Mmmm😉 Marga -
-
-
Wrap de tortilla y jamón a la sartén Wrap de tortilla y jamón a la sartén
Con millones de recetas publicadas bajo el hashtag #wrap, las recetas de esta tortilla de trigo triunfa en las redes sociales tanto entre cocineros amateur como entre los profesionales.Ya sean rellenos de vegetales, de salsas, de carnes o de opciones veganas, triunfa por su versatilidad y por la poca dificultad que entraña su preparación.Animaos a probar estos wraps y compartidme vuestros resultados, versiones, ideas o mejoras.Me encantará conocer todas vuestras opiniones sobre qué os ha parecido la receta, si os ha gustado o no, que habéis experimentado al probarla así cómo adquirir nuevas propuestas para mejorar y, de paso, también poder aprender algo nuevo 🤗#comidaespañola ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ -
Wrap de tortilla relleno de aguacate, queso y jamón, alto en proteínas y bajo en hidratos Wrap de tortilla relleno de aguacate, queso y jamón, alto en proteínas y bajo en hidratos
Una cena o comida alta en proteínas, con la fibra y grasa saludable aportada por el aguacate y casi sin hidratos.Le he añadido cúrcuma (que le da el toque naranja) por sus propiedades antiinflamatorias y pimienta que facilita la absorción de la cúrcuma, más un ingrediente sorpresa que le da un sabor increíble Arantza -
Wraps de tortilla para un plus de proteínas Wraps de tortilla para un plus de proteínas
Una opción muy buena si quieres aportar un extra de proteínas en tu dieta y también para antes de entrenar ya que es rápido de hacer y fácil de digerir 😊 Vanesa -
🌯 Wraps de tortilla francesa 🍳 🌯 Wraps de tortilla francesa 🍳
Una receta de comida o cena diferente, sencilla y rápida.Si te ha gustado, puedes seguirme en instagram: gemma.delolmo Gemma del Olmo
Más recetas recomendadas
Comentarios