Desayuno nutritivo

Name: Desayuno nutritivo
Cuisine: mexicanas
Ingredients: 1 rebanada pan de masa madre, pan integral o el de tu preferencia; 1/2 aguacate; 1/2 calabaza; 1/2 zanahoria; 1/4 cebolla; al gusto sal; al gusto pimienta; 1 hoja lechuga; 1 rebanada queso panela

Eli.Oax @elisaoax

Oaxaca, Oaxaca, México

En ocasiones no sabemos qué desayunar y en esta ocasión decidimos hacer una receta un poco más saludable

#desayuno
#desayunonutritivo
#desayunosaludable

En ocasiones no sabemos qué desayunar y en esta ocasión decidimos hacer una receta un poco más saludable

#desayuno
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Desayuno nutritivo

Eli.Oax @elisaoax

Oaxaca, Oaxaca, México

En ocasiones no sabemos qué desayunar y en esta ocasión decidimos hacer una receta un poco más saludable

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En ocasiones no sabemos qué desayunar y en esta ocasión decidimos hacer una receta un poco más saludable

#desayuno
#desayunonutritivo
#desayunosaludable

Guardada

Ingredientes

1 rebanadapan de masa madre, pan integral o el de tu preferencia
1/2aguacate
1/2calabaza
1/2zanahoria
1/4cebolla
al gustosal
al gustopimienta
1 hojalechuga
1 rebanadaqueso panela

Guardada

Pasos de la receta

1

Al pan, úntale el aguacate
2

Raya las verduras y la cebolla, se saltea en aceite de oliva y después colócalas encima del pan, antes coloca la lechuga para que sirva de cama
3

Por último agrega las rodajas de tomate (opcional) y el queso panela

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Eli.Oax @elisaoax

3 de junio de 2021 15:34

Oaxaca, Oaxaca, México

Aprendiz de esposa y mamá , con el reto diario de consentir a la familia con un platillo.Las prisas diarias y la creatividad de cocinar con lo elementos que se tenga en el refri son los ingredientes básicos de mis recetas 😊

Comentarios (2)

LuzMa SG @LuzMa_SG

3 de junio de 2021 15:49

Buenísima opción de desayuno saludable!! Se ve muy rica la combinación!!

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