Ternera con verduras
Glutenfree, AIP
Pasos de la receta
- 1
Ponemos un chorrito de aceite de oliva en una sartén y añadimos el diente de ajo picado. Calentamos a fuego bajo para que el ajo no se queme. Doramos el ajo.
- 2
Vamos cortando las verduras. Los champiñones en láminas, la zanahoria en bastones finos y la col en trozos pequeños.
- 3
Añadimos a la sartén los champiñones laminados. Bajamos el fuego y dejamos que se vayan oscureciendo.
- 4
Mientras tanto, cortamos la ternera en taquitos medianos. Mi ternera ya venía en filetes.
- 5
Añadimos a la sartén la zanahoria y un chorro de vino tinto o salsa de soja. Cocemos unos minutos hasta que la zanahoria empiece a estar blanda.
- 6
Agregamos la ternera y removemos bien para que se impregne con el caldo de las verduras y el vino o salsa de soja.
- 7
Añadimos la col y volvemos a remover. Salpimentamos al gusto.
- 8
Tapamos la sartén para favorecer que las verduras se cuezan con su propio vapor. Removemos de vez en cuando.
- 9
Retiramos cuando veamos que la col está tierna pero aún crujiente (o según te guste el punto de la col). Servimos.
Cooksnaps
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