Con este calor lo que apetece son ensaladas, y hay muchas variaciones y estilos, también depende en que países vivamos y el tipo de verduras, frutas que le queramos añadir. Estas son algunas de las mías!!

las ensaladas son todo un mundo de sabores solo tienes que dejar que te conquisten y te sorprendan.

Las posibilidades de las ensaladas son casi infinitas y en un tiempo razonable te permiten preparar una deliciosa comida, ideal para días de calor.

Esta receta es muy sencilla pero a la vez ofrece una variante a la ensalada tradicional ya que ofrece una combinación de temperaturas, por una parte la frescura que ofrecen las lechugas y por otra el pollo y los champiñones a la plancha. Así como un aliño diferente de salsa de soja y vinagre de módena para aportar un toque dulce a nuestra receta.

Me encantan las ensaladas pero esta es mi preferida #Cookpadenlibro

Tenemos que ampliar el uso de LAS NARANJAS, ya que es una fruta sana y sabrosa. No solo se puede comer como postre o beber en zumo, también se puede usar en tartas o ensaladas. Yo os ofrezco hoy una ensalada muy original.y muy sencilla. ¡El sabor de la naranja combinado con los frutos secos y la lechuga es único!No dudéis en probarla y en ofrecerla a vuestros invitados.

A partir que abro la nevera y miro dejo volar la imaginación y disfruto preparando ensaladas.

Ensalada ligera y completa para esos días que te apetece algo ligero y saludable.

Sin lugar a dudas, las ensaladas otoñales son mis favoritas.Esta combinación de colores y sabores… ¡Tienes que probarla! 🤤

#menúsemanalParece que me resisto a dejar de preparar ensaladas, y éso que ya ha empezado el otoño, y con él las lluvias... aunque imagino que pocas publicaré hasta la primavera que viene. Ya va apeteciendo también los platos de cuchara😋

En casa nos encantan las frutas en las ensaladas. Esta con albaricoque, y vinagreta también con la misma fruta es realmente sorprendente por la cantidad de matices que tiene. Y, como todas las ensaladas, abierta a la imaginación y los gustos de cada cual!!

Cuando llega el otoño y empiezan los días algo más fríos me cuesta comer los alimentos fríos o crudos, así que las ensaladas son siempre templadas. También según el Ayurveda con el frío aumenta nuestro fuego digestivo (Agni) y lo mejor es comer las verduras calientes y con bien de ghee o aceite de oliva así calentamos el cuerpo y estimulamos la circulación