Ensalada con kikos

Jennifer
Jennifer @come_sano

Ensalada con kikos

3 personas planean cocinarlo
Editar receta
Estadísticas
Compartir
Compartir

Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 1/2pepino
  2. 60 gramoslechuga
  3. 1/2tomate
  4. 1mandarina
  5. 1/2zanahoria
  6. 1 puñadokikos
  7. 1 lataatún al natural
  8. aove
  9. Sal
  10. Vinagre de manzana

Pasos de la receta

20 minutos
  1. 1

    Cortar el pepino y la zanahoria en rodajas finas. Cortar el resto de ingredientes en cubitos. Añadir el atún.

  2. 2

    Aliñar con el aceite, sal y vinagre. Trituramos los kikos y los añadimos a la hora de comer para que estén crujientes.

Editar receta
Estadísticas
Compartir

Cooksnaps

¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!

Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
Cocinar hoy
Jennifer
Jennifer @come_sano
Dietista a la que le encanta cocinar y compartir recetas sencillas y saludables.
Leer más

Comentarios

Recetas parecidas