Tofu con wakame

Una receta sencilla, saludable. La ración perfecta es el tofu y el wakame del Mercadona. Y luego el sésamo al gusto. La combinación de sabores es perfecta
Tofu con wakame
Una receta sencilla, saludable. La ración perfecta es el tofu y el wakame del Mercadona. Y luego el sésamo al gusto. La combinación de sabores es perfecta
Pasos de la receta
- 1
Parte el tofu en dados pequeños, se parte muy fácil pasando un cuchillo por los 3 lados y a la sartén con un poco de aceite hasta que se vaya dorando
- 2
Añadir el wakame y mezclar un poco
- 3
Echar el sésamo al gusto (le da mucho sabor, yo le echo bastante) y dorar un poco, se puede hacer el sésamo también un poco aparte para dorarlo mejor y luego echarle, depende de las ganas de trabajar que tengas.
- 4
Salpimentar un poco y listo
Cooksnaps
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