Carlota de mango de desayuno

Name: Carlota de mango de desayuno
Yield: 1 racion
Cuisine: mexicanas
Ingredients: 1/2 taza yogurt griego; 1/2 mango pequeño; al gusto stevia líquida; 2 galletas de arroz

poramoralhambre @poramoralhambre

Mexico, Ciudad de México, México

Inspirada en mi amiga @lizzy me sumé a este carlota trend 🎉 Lo divertido es que puedes hacerla tan fit o no fit como gustes. Yo aproveche también que las galletas de arroz también están muy en tendencia y las usé para reemplazar a las tradicionales María. Es casi un parfait de desayuno, con mucha proteína, fibra y todo lo que necesitas para empezar bien el día 🙌🏻 ☕️

Carlota de mango de desayuno

poramoralhambre @poramoralhambre

Mexico, Ciudad de México, México

Guardada

Ingredientes

15 minutos

1 racion

1/2 tazayogurt griego
1/2mango pequeño
al gustostevia líquida
2galletas de arroz

Guardada

Pasos de la receta

15 minutos

1

Licuar el mango con el yogurt. Endulzar a gusto. Yo usé stevia pero puede ser tu endulzante de preferencia.
2

Hacer capas de yogurt, luego galletas en trocitos y continuar hasta hasta llenar el vaso. Decorar con más mango y disfrutar! Podes consumirla en el momento si te gusta que la galleta quede crujiente o reservar en el refri para que quede más blandita.