Pudding de chía durazno
Yo no suelo desayunar a primera hora, primero tomo solo líquido. Entonces aprovecho a hacer algún desayuno para más tarde como en este caso que puedo dejarlo en el tiempo de reposo y comerlo un rato después.
Vamos por un 2023 saludable! 💪
Pudding de chía durazno
Yo no suelo desayunar a primera hora, primero tomo solo líquido. Entonces aprovecho a hacer algún desayuno para más tarde como en este caso que puedo dejarlo en el tiempo de reposo y comerlo un rato después.
Vamos por un 2023 saludable! 💪
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Previamente remojar las nueces yo lo hago durante toda la noche. Tirar el agua de remojo.
- 2
Poner las nueces en la licuadora sumar el durazno pelado y sin carozo. Con el vaso de agua y la cucharada de miel licuar un minuto.
- 3
Pasar un recipiente para mezclar con las semillas de chía. Colocar en el vaso donde se servirá y llevar a refrigerar durante 15 - 20 minutos.
- 4
En ese tiempo la semillas de chía se hinchan y liberan el mucílago dejando la mezcla semisólida.
Añadir más frutas y decoración a gusto.
- 5
Videitos de la consistencia:
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