Helado de plátano, cacahuete y cacao

Name: Helado de plátano, cacahuete y cacao
Yield: Por ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 plátano; 1 cucharada crema de cacahuete 100%; 1 cucharadita cacao puro desgrasado; Al gusto cacahuetes picados (o cualquier otro topping que nos guste)

Foodie Orc @foodie_orc

Barcelona

Un helado sin azúcar añadido ni edulcorantes, muy fácil de preparar y con muy pocos ingredientes.

Helado de plátano, cacahuete y cacao

Foodie Orc @foodie_orc

Barcelona

Un helado sin azúcar añadido ni edulcorantes, muy fácil de preparar y con muy pocos ingredientes.

Guardada

Ingredientes

Por ración

1plátano
1 cucharadacrema de cacahuete 100%
1 cucharaditacacao puro desgrasado
Para decorar
Al gustocacahuetes picados (o cualquier otro topping que nos guste)

Guardada

Pasos de la receta

1

Pelar el plátano, cortarlo en rodajas finas y meterlo tapado en el congelador durante unas 3 horas como mínimo.
2

Sacar el plátano del congelador unos 15 minutos antes del momento en que queramos consumir el helado para que el plátano se ablande un poco. Si contamos con un procesador de alimentos muy potente quizás podamos acortar este tiempo u omitirlo.
3

Añadir el plátano, la crema de cacahuete y el cacao en la picadora y triturar hasta obtener una textura homogénea
4

Servir con unos cacahuetes picados por encima.

Guardada

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Foodie Orc @foodie_orc

24 de julio de 2023 21:37

Barcelona

Tengo un interés especial en la alimentación saludable. Esto queda reflejado en mi recetario, que también incluye algunas preparaciones más pensadas para un consumo esporádico.Aunque predomina la dieta mediterránea, también preparo muchos platos de otros lugares del mundo, como Tailandia, México o Japón.A veces las cantidades en mis recetas dan para muchas raciones, con la idea de congelar una parte. Puedes ajustarlas fácilmente según tus necesidades. ¡Pregúntame cualquier duda que te surja!

Comentarios (2)

Mafaldayyo @cook_116110887

28 de junio de 2026 19:37

a mi mama le dio una indigestion por comer tanto de ese helado ,a mi no me gusta la banana pero asi me como el bowl entero

Palabra clave

Helado Plátano Cacahuete Cacao Puro

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