Ensalada de atún, aguacate, berberechos y tomate

Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? @trasteamosenmicocina
Salt (Girona)

Las ensaladas, en términos generales, son un conjunto de hortalizas frías y verduras generalmente crudas y aderezadas que se combinan con algún que otro alimento. No se hable más. Dónde haya una ensalada... ¡combínala y aderezala con lo que más te apetezca! Ahí va una de estas combinaciones
#calendario2025

Ensalada de atún, aguacate, berberechos y tomate

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Las ensaladas, en términos generales, son un conjunto de hortalizas frías y verduras generalmente crudas y aderezadas que se combinan con algún que otro alimento. No se hable más. Dónde haya una ensalada... ¡combínala y aderezala con lo que más te apetezca! Ahí va una de estas combinaciones
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Ingredientes

5 minutos
1 ración
  1. Las cantidades... ¡a tu gusto!
  2. Ensalada mixta (lechuga, rúcula, canónigos, espinacas,...)
  3. Berberechos al natural
  4. Tomate para ensalada (en este caso variedad monterosa)
  5. Atún en aceite de oliva (el aceite nos va a servir de aderezo)
  6. Aguacate
  7. Uvas pasas

Pasos de la receta

5 minutos
  1. 1

    Ingredientes

  2. 2

    Pelamos el aguacate y cortamos grosso modo. Realizamos esta misma oparación para con el tomate. recuerda lavarlo bien. Reservamos.

  3. 3

    Depositamos la cantidad que prefiramos en el fondo del plato de la mezcla de ensalada. Justo encima los berberechos que habremos escurrido. Agregamos también las uvas pasas.

  4. 4

    Aliñamos con el aceite que contiene la lata de atún y vamos integrando el atún por toda nuestra ensalada.

  5. 5

    Ya solo queda poner el tomate y el aguacate por encima y mezclar súper bien.

  6. 6

    Si la quieres más gourmet añádele unos piñones crudos y aderezala con una vinagreta de vinagre de Módena. Fácil igual. ¡Disfrútala!

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina?
Salt (Girona)
Embajadora de @cookpad_es.Aficionada en todo pero... ¡me encanta trastear!Y desde que la opinión de los míos no cuenta para nada en el tema cocina... yo disfruto cocinando y ellos comiendo. Son mis conejillos de indias preferidos.♐️ÚNETE a mi canal en YOUTUBE --> https://bit.ly/2G6D7H9👉CONÓCEME en mi BLOG --> https://bit.ly/2ki2Vsh✅SÍGUEME en FACEBOOK --> https://bit.ly/2lDNWJ6💢BÚSCAME en INSTAGRAM --> https://bit.ly/2lx71gbSerás bienvenid@ en cada uno de ellos.Gracias 💞💞por SEGUIRME, COMENTAR y COMPARTIR En todos mis rinconcitos seréis más que bienvenidos.Puedes compartir, si es de tu agrado y un dedito arriba, si te ha gustado, tampoco estaría mal. Dale también al corazoncito y así sabré que te ha gustado.
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