
Crema deliciosa de zanahoria, patata y nabo. Apto celiacos y alergicos.
Un sabor muy rico, incluso para adultos. Descubierta por casualidad mezclando verduras para cremas para mi hija cuando era bebe, me parecio especialmente rica.
Crema deliciosa de zanahoria, patata y nabo. Apto celiacos y alergicos.
Un sabor muy rico, incluso para adultos. Descubierta por casualidad mezclando verduras para cremas para mi hija cuando era bebe, me parecio especialmente rica.
Pasos de la receta
- 1
Pelar y trocear las verduras.
- 2
Ponerlas a hervir en una olla con mucha agua. Ir metiendo las verduras por orden de dureza, primero el nabo, luego la zanahoria y por ultimo la patata. Añadir poca sal y hervir hasta que esten blandas.
- 3
Licuar en batidora. La de brazo es suficiente y mas practica. Mejor licuar lentamente aunque tarde un poco mas, para conservar las vitaminas que hayan quedado tras hervir.
- 4
Servir templada en platos individuales. Tambien puede ser en cuencos o tazones para sopa.
Se puede poner una cucharadita de miso (cuidado porque algunos contienen trigo) o de salsa de soja que podamos tolerar.
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