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Pan integral
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Pan integral

Lu ✨
Lu ✨ @cook_112885980

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Ingredientes

+60 minutos
8 raciones
  • 500 gramosharina integral
  • 1 sobrecitolevadura seca
  • 150 ccleche
  • 100 ccaceite
  • 1 cucharadasal
  • Cantidad necesariaagua tibia
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Pasos de la receta

+60 minutos
  1. 1

    Preparar el fermento: sobre de levadura junto con una cucharadita de azúcar, una cucharada de harina y agua tibia. Y dejar reposar hasta que fermente.

  2. 2

    En un bowl colocar la harina, con una cucharada de sal, una cucharadita de azúcar y la mezclamos. Luego hacemos un huequito y sumamos el fermento, la leche, el aceite y de a poco el agua tibia.

    Foto del paso 2 de la receta Pan integral
  3. 3

    Integramos todo y amasamos hasta formar un bollo liso. Dejamos reposar hasta que duplique su tamaño.

    Foto del paso 3 de la receta Pan integral
  4. 4

    Una vez leudada, estiramos la masa de forma rectangular de la medida del molde, que puede ser para pan o en mi caso, una budinera.

    Foto del paso 4 de la receta Pan integral
  5. 5

    Vamos enrollando la masa y haciendo un poquito de presión. Cerramos bien los extremos y lo colocamos en el molde previamente aceitado.

    Foto del paso 5 de la receta Pan integral
    Foto del paso 5 de la receta Pan integral
    Foto del paso 5 de la receta Pan integral
  6. 6

    Dejamos reposar por un tiempo más, aprox 25/30 minutos. Hasta que duplique su tamaño. Una vez duplicó lo pincele con un poco de agua (puede ser huevo) le puse semillas (opcional) y al horno.

    Foto del paso 6 de la receta Pan integral
  7. 7

    Cocinar aprox unos 25/30 minutos y listo 💋

    Foto del paso 7 de la receta Pan integral
    Foto del paso 7 de la receta Pan integral
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lu ✨ le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/24774166
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Lu ✨
Lu ✨ @cook_112885980
29 de mayo de 2025 15:43
No sé que hago pero luzco genial haciendolo 💅Me gusta cocinar y sigo mi instinto
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Comentarios (6)

Mariela Perulero
Mariela Perulero @cook_113616008
5 de agosto de 2025 02:50
Hola. Me quedo crudo al medio, en que le habré errado? Es la primera vez que hago pan
Invitado
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Palabra clave

Pan Integral

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