Preparado más sano y de mejor precio de los que compramos, muy nutritivo. Ingredientes comprados por internet la mayoría, aunque en el caso de la harina de arroz, la hice yo misma moliendo en grano con Thermomix.

La tapioca es el resultado de la harina de la yuca. Es un alimento sano y nutritivo por excelencia. Tiene vitaminas del grupo B 2 y B 3, esta compuesta por minerales como el hierro, calcio, potasio y fósforo. Indicada para mejorar el tránsito intestinal, mejorar las digestiones. Recomendada en dietas de perdida de peso por su poder saciante. Y contra indicada para los que tienen problemas de riñón por su alto contenido en potasio.

Por fin! Un panecillo con el que mis hijas pueden disfrutar de la hora del bocata!El pan comercial, no es malo, pero no es lo que mi hija mayor, a la que le fue diagnosticada la celiaquía con 8 años, esperaba del pan sin gluten.Estos panecillos, quedan esponjosos, con miga, sin gusto extraño y lo mejor, congelan bien y descongelan mejor.

Hoy vamos a hacer un pastel muy húmedo y esponjoso. Rápido y sencillo de hacer, con un resultado realmente fantástico!

Este es el postre más conocido de la gastronomía vietnamita, el Ché Chuõi, un delicioso y sorprendente pudding de leche de coco y tapioca enriquecido con plátano y azúcar. Es muy fácil y muy rápido de realizar, se puede tomar templado o frío (así lo prefiero yo) y con más o menos consistencia. Atención! Es adictivo por lo sabroso y ligero que resulta. Más fotos al final de la receta 😊

#delantaldorado#todocasero#nachosday#weekendretoEste fin de semana hemos preparado en casa estos snacks saludables, que resultaron muy ricos y geniales para acompañar el guacamole o una salsa de queso .

He hecho mi propia versión sin histamina🤩 inspirada en una receta de Postres Saludables (canal de youtube), os lo recomiendo mucho, tiene recetas muy interesantes con ingredientes más alternativos🌿

Te muestro a continuación cómo preparar fácilmente estas delicias con ingredientes básicos y saludables. Estos donuts sin gluten son una gran opción si sigues una dieta sin gluten o simplemente quieres probar algo diferente.#singluten

Esta receta la vi en Internet pero la adapté a nuestros gustos e intolerancias. La foto no parece muy apetecible pero están muy buenas

Estos ricos donuts de canela, saludables y además sin gluten. Son muy fáciles y rápidos de hacer, solo os hará falta un molde de donuts para prepararlos y listo. Con estas cantidades salen 6 donuts. Empezamos.

Receta que vi por internet y la verdad que me gustó, la receta era con gluten pero yo la hice como todas mis recetas Sin Gluten. Os dejaré la receta de con gluten también. Sale un pan esponjoso y muy tierno, es tipo brioche y con el ajo y el perejil más la mayonesa y el queso, le da un sabor muy rico.#singluten

Mi baguette sin gluten tiene una textura ligera y esponjosa, una corteza crujiente y un sabor sutil y delicioso que lo hace ideal para las comidas o para crear sándwiches caseros.Videoreceta en mi canal de YouTube#singluten