Os dejo esta receta, que he preparado de espinacas, con garbanzos y huevos de codorniz.Las espinacas, las suelo comer ó crudas ó simplemente hervidas aliñadas con aceite. Hoy excepcionalmente, he hecho un cambio y el cambio me ha gustado muchisimo.

Esta tortilla está muy rica y es muy ligera, ya que el calabacin lo he asado en el microondas y las espinacas son cocidas, apenas lleva aceite. Le he dado un toque especial con hierbas provenzales y un toque de cuatro pimientas.

Espinacas cocidas con huevos revueltos, una recetas sencilla y muy fácil de hacer.

Puedes hacerla con espinacas crudas o congeladas. Pueden acompañar carnes o pescado. Para cenar con un trozo de queso fresco quedan geniales.

#Cumplimos5 #Vegetariano #Vegano¡Uno de mis platos favoritos! Adoro las espinacas y sin duda puedo decir que esta es mi forma favorita de prepararlas.Ese toque picante que da el pimentón junto con el toque de comino... ¡Una delicia!

El rallado de mar tiene el sabor del surimi o los palitos, con la diferencia que lo han envasado en forma de gulas o anguríñas.Compré una bolsa para probar y me ha gustado, como me ha sobrado y hay que consumirlo, he aprovechado para hacer esta tortilla con unas espinacas cocidas que me habían sobrado de otra preparación. Me ha gustado mucho y las espinacas creo que han agradecido tener tan sabrosa compañía.Generalmente las tortillas las hago individuales, ya que a mi marido solo le gustan las de patatas, si se desea hacer una tortilla para más comensales multiplicar los ingredientes por las raciones que se desean hacer. El aceite no es necesario poner mucho.Esta tortilla, también se puede trocear y servir como aperitivo. Para la cena acompañada de una ensalada es la medida adecuada.

Este plato, de origen turco que se elabora en una sartén de cobre, como yo no dispongo de ella lo hice en unos cuencos de cristal que se puedan llevar al horno.Es sumamente sencillo pero muy atractivo al paladar por el sabor especial que le da la menta al mezclarse con la cebolla y la verdura.En realidad se utilizan acelgas, pero yo opté por espinacas.

Hoy preparamos para comer una variación del típico pesto, vamos a usar espinacas, os animo a prepararlo porque el sabor es genial y además es una receta rápida y muy sencilla.

Una receta tan sencilla como esta, puede agradar al paladar más exigente. Tiene el punto justo de curry para que no se pierdan los sabores de los garbanzos y las espinacas.Es un plato fácil de elaborar y económico.Iba a comerlas solo cocidas con los garbanzos y en el último momento he frito un poco los garbanzos con una cucharada de postre de curry y ha quedado un plato riquísimo.

#weekendretoMe encantan las espinacas y con ajo están buenísimas.

Cuando las espinacas son muy tiernas, solemos comerlas crudas y ¡nos dan la fuerza de Popeye!

Las espinacas, fuente de hierro importantísima, son excelentes crudas en las recetas de ensalada. Si padeces:"mi hijo no quiere comer" las croquetas de espinacas, la crema de espinacas o la tortilla de espinacas, prueba esta receta - le encantará y no se dará cuenta de que come las espinacas que tanto rechaza.Vídeos: Ensalada de espinacas