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Pan de espinaca
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Foto principal de Pan de espinaca

Pan de espinaca

Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
18 De Mayo - Uruguay

#Delantalcookpad2025

En honor a la consigna de la semana, verde que te quiero verde, salió este hermoso pan colorido!
Y además le queda una linda miga, muy esponjosa.

#Delantalcookpad2025

En honor a la consigna de la semana, verde que te quiero verde, salió este hermoso pan colorido!
Y además le queda una linda miga, muy esponjosa.

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Pan de espinaca

Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
18 De Mayo - Uruguay

#Delantalcookpad2025

En honor a la consigna de la semana, verde que te quiero verde, salió este hermoso pan colorido!
Y además le queda una linda miga, muy esponjosa.

#Delantalcookpad2025

En honor a la consigna de la semana, verde que te quiero verde, salió este hermoso pan colorido!
Y además le queda una linda miga, muy esponjosa.

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Ingredientes

180 minutos
6 raciones
  1. 1atado de espinacas
  2. C/nagua para cocción
  3. 3huevos
  4. 2 cdas.aceite oliva
  5. 1 y 1/2 cdtas. sal
  6. 1 cdta. azúcar rubia
  7. 80 ml.agua cocción de espinacas
  8. 120 gr.harina arroz integral
  9. 60 gr.fécula mandioca
  10. 60 gr.harina garbanzo
  11. 1 cda. (10 gramos)levadura granulada
  12. 1 cda.psyllium
  13. 1 cda.aceite oliva para pincelar el pan ya cocido
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Pasos de la receta

180 minutos
  1. 1

    Ponemos a hervir una olla con abundante agua, mientras lavamos la espinaca.
    Cuando hierve el agua colocamos las hojas y cocinamos 3 minutos, nada más, luego escurrimos y dejamos enfriar un poco. No es necesario escurrir hasta la última la gota.
    Reservamos una taza del agua de la cocción.

    Foto del paso 1 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 1 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 1 de la receta Pan de espinaca
  2. 2

    Colocamos la espinaca escurrida en la procesadora y procesamos hasta formar un puré.

    Foto del paso 2 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 2 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 2 de la receta Pan de espinaca
  3. 3

    Luego de procesado lo colocamos en un bol y añadimos los huevos, aceite, sal, azúcar rubia y los 80 ml del agua de cocción de las espinacas. Mezclamos todo.

    Foto del paso 3 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 3 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 3 de la receta Pan de espinaca
  4. 4

    Preparamos todo el resto de los ingredientes secos incluida la levadura granulada y unimos a la mezcla de espinacas. Integramos bien. Quedará una mezcla bien blanda, es así.

    Foto del paso 4 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 4 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 4 de la receta Pan de espinaca
  5. 5

    En un molde de budín aceitado y enharinado, yo usé harina de arroz para eso, colocamos la masa, tapamos con un paño y dejamos leudar en un lugar que esté calentito, más o menos 40-60 minutos.
    Miren la diferencia de cuando puse la masa en el molde y luego del leudado que llevó 40 minutos.
    Llevamos a horno precalentado y cocinamos a 180 grados por 45 minutos o hasta que pinchando con palito de madera salga seco.

    Foto del paso 5 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 5 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 5 de la receta Pan de espinaca
  6. 6

    Retiramos del horno y así caliente pincelamos con la cucharada de aceite, para que quede crocante por encima pero tierno.

    Foto del paso 6 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 6 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 6 de la receta Pan de espinaca
  7. 7

    Dejamos enfriar 10 minutos en el molde y luego desmoldamos sobre rejilla para que se enfríe del todo.

    Foto del paso 7 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 7 de la receta Pan de espinaca
  8. 8

    Que disfruten!

    Foto del paso 8 de la receta Pan de espinaca
    Foto del paso 8 de la receta Pan de espinaca
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina Olivera G. le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/25178917
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Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
8 de noviembre de 2025 00:44
18 De Mayo - Uruguay
Orgullosa embajadora de Cookpad Uruguay. 🇺🇾Me encanta preparar sobre todo cosas dulces para agasajar a la familia y amigos.Con los años he ido cambiando mi forma de cocinar, incursionando en recetas más saludables, con otro tipo de ingredientes, lo que no significa que a veces no prepare algo más contundente! Un antojito cada tanto es bueno.Aprender recetas nuevas de todos lados es algo que me gusta mucho, pero también comencé a animarme a hacer mezclas, experimentos e inventos que me abrieron la puerta a un sinfín de sabores y texturas nuevas.Me alegra mucho cuando recibo una cooksnap porque significa que mis ideas llegan a otras cocinas y cuando me cuentan que les gustó el resultado y comentan mis recetas quedo súper feliz.
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Comentarios (4)

Jon Michelena
Jon Michelena @jonmichelena
10 de noviembre de 2025 18:18
Hola Carolina. Se ve lindo ese pan de espinaca y fuera de lo común. Que tengas un buen comienzo de semana.
Invitado
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