Batido de plátano, kéfir y semillas de chía
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.
Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.
Batido de plátano, kéfir y semillas de chía
En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.
Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Poner en la licuadora el plátano con el kéfir y el sirope.
Batir hasta que estén bien integrados todos los ingredientes.
Añadir las semillas de chía y remover.
Servir de copas o vasos altos con pajita.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cuqui Bastida le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/267014
Cooksnaps
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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