Leche de almendras {FitKen}

FitKen Vida Bonita
FitKen Vida Bonita @cook_2568175

Mira la receta en este vídeo: https://youtu.be/rOVHladFsyw

Leche de almendras {FitKen}

La leche de almendras es una rápida y sencilla forma de sustituir a la leche común. De esta manera evitaremos los lácteos que nos producen mucosidad, acidez, indigestiones... Es una leche perfecta para tomar sola, con un poquito de cacao, caliente, fría, para hacer batidos, helados...

Leche de almendras {FitKen}

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Mira la receta en este vídeo: https://youtu.be/rOVHladFsyw

Leche de almendras {FitKen}

La leche de almendras es una rápida y sencilla forma de sustituir a la leche común. De esta manera evitaremos los lácteos que nos producen mucosidad, acidez, indigestiones... Es una leche perfecta para tomar sola, con un poquito de cacao, caliente, fría, para hacer batidos, helados...

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Ingredientes

10 minutos
4 raciones
  1. Una tazaalmendras
  2. Dos tazasagua (siempre el doble que la cantidad de almendras)
  3. Sirope, miel, canela, vainilla.. (opcional, si quieres añadirle algo :-D)

Pasos de la receta

10 minutos
  1. 1

    Si tienes extractora de zumo lenta simplemente tenemos que ir añadiendo las almendras y el agua poco a poco e intercalándolas. Luego la colamos y lista!

  2. 2

    Si haces la leche de almendras con batidora normal, dejamos unas 8 horas las almendras en remojo. Pasadas esas horas las lavamos y las batimos junto con el agua. Aquí sí que será necesario colarlo muy bien, con un colador de malla muy fina o con un colador de trapo.

  3. 3

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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FitKen Vida Bonita
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🌟 Me encanta comer sano, saludable, con comidas que me llenan de energía, vitalidad y además me ayudan a cuidar la línea 🍓🍐🍉Sígueme también en YouTube 🎬http://youtube.com/fitkenvidabonitao en Instagram @fitkenvidabonitaありがとうございました‼️
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