CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Suquet de peix para personas enfermas y a dieta

Suquet de peix para personas enfermas y a dieta

Juan Peña
Juan Peña @juan23
Calles(Valencia)

Esta receta le tengo mucho cariño porque la he cocinado cuando trabaja en el hospital general de Valencia y la he elaborado a mi familia cuando estaban enfermos.
La salsa Suquet es una salsa típica de algunas zonas costeras de la Comunidad Valenciana creada por los pescadores, que al acabar su jornada y a pie de barca, elaboraban un guiso sencillo para el que utilizaban los pescados que habían quedado algo maltrechos en las manipulaciones de pesca y los aderezaban con la salsa para poder utilizarlos y no desecharlos.

Esta receta le tengo mucho cariño porque la he cocinado cuando trabaja en el hospital general de Valencia y la he elaborado a mi familia cuando estaban enfermos.
La salsa Suquet es una salsa típica de algunas zonas costeras de la Comunidad Valenciana creada por los pescadores, que al acabar su jornada y a pie de barca, elaboraban un guiso sencillo para el que utilizaban los pescados que habían quedado algo maltrechos en las manipulaciones de pesca y los aderezaban con la salsa para poder utilizarlos y no desecharlos.

Leer más

Suquet de peix para personas enfermas y a dieta

Juan Peña
Juan Peña @juan23
Calles(Valencia)

Esta receta le tengo mucho cariño porque la he cocinado cuando trabaja en el hospital general de Valencia y la he elaborado a mi familia cuando estaban enfermos.
La salsa Suquet es una salsa típica de algunas zonas costeras de la Comunidad Valenciana creada por los pescadores, que al acabar su jornada y a pie de barca, elaboraban un guiso sencillo para el que utilizaban los pescados que habían quedado algo maltrechos en las manipulaciones de pesca y los aderezaban con la salsa para poder utilizarlos y no desecharlos.

Esta receta le tengo mucho cariño porque la he cocinado cuando trabaja en el hospital general de Valencia y la he elaborado a mi familia cuando estaban enfermos.
La salsa Suquet es una salsa típica de algunas zonas costeras de la Comunidad Valenciana creada por los pescadores, que al acabar su jornada y a pie de barca, elaboraban un guiso sencillo para el que utilizaban los pescados que habían quedado algo maltrechos en las manipulaciones de pesca y los aderezaban con la salsa para poder utilizarlos y no desecharlos.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  • 8 filetesmerluza
  • 2 cebollas
  • 2 patatas,
  • 1 litro fumet o caldo de pescado
  • 1 tomate grande
  • aceite, sal y pimienta blanca
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Algunos ingredientes

    Foto del paso 1 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  2. 2

    Poner el fumet a calentar. Cortar la cebolla y el tomate a brunoise, pelar las patatas y cortar a rodajas finas

    Foto del paso 2 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  3. 3

    Añadir al fumet hirviendo la cebolla y el tomate, cocinar 20 minutos.

    Foto del paso 3 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  4. 4

    Añadir la patata y cocinar 25 minutos añadir un poco de aceite.

    Foto del paso 4 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  5. 5

    En una cazuela colocar la merluza.

    Foto del paso 5 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  6. 6

    Añadir la salsa

    Foto del paso 6 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  7. 7

    Listo para meter al horno

    Foto del paso 7 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  8. 8

    Introducir al horno previamente calentado a 180 grados 8 minutos, servir.

    Foto del paso 8 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  9. 9

    La verdura ha de quedar bien cocinada, la salsa bien ligada y el pescado al punto es decir ni crudo ni cocinado en exceso porque quedaría seco y correoso.

    Foto del paso 9 de la receta Suquet de peix para personas enfermas y a dieta
  10. 10

    Posibles variaciones: 1.Podemos cocinar en la propia cazuela en vez de en el horno aunque la textura será diferente. 2. Podemos utilizar rodajas de merluza en vez de los filetes aunque para niños y ancianos será mejor los filetes porque tienen menos espinas. 3. Podemos utilizar otro pescado blanco como por ejemplo rape, lenguado,.. Aplicaciones culinarias: Esta receta la podemos utilizar de 1 o 2 plato en cena o almuerzo de cualquier menú o carta de restaurante.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juan Peña le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2989729
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Juan Peña
Juan Peña @juan23
18 de julio de 2017 10:50
Calles(Valencia)
Soy juan peña cocinero y emprendedor mi misión es enseñar cocina sin perder el tiempo a profesionales.Hace mas de 19 años que me gano la vida como cocinero y desde la experiencia personal he visto como en la formación profesional hay dos problemas muy graves: 1.Se pierde mucho tiempo enseñando cosas poco prácticas por ejemplo a mi me enseñaron contabilidad y francés hoy en día mi gestor lleva las cuentas de mi restaurante y cuando cocino no le hablo en francés a la comida.2.En la enseñanza publica oficial se exigen títulos pero no experiencia laboral lo que quiere decir que la mayoría de profesores no han ejercido de cocineros y eso hace que no se pueda enseñar bien porque como dice mi mentor una persona no puede enseñar algo que no ha experimentado.Por estas dos razones me veo en la obligación de enseñar cocina sin perder el tiempo a profesionales que deseen ser profesionales de la cocina.Si este es tu caso te invito a que veas mi perfil de cursos y amplíes tu formación de cocina aquí:https://app.tutellus.com/perfil
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Suquet Low Fat

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Arroz meloso carrilleras
  2. Ensalada campera
  3. Judiones rojos en salsa con champiñones y tomates cherry
  4. Contramuslos al horno con limón y hierbas
  5. Quesadilla de fuet con guacamole y parmesano
  1. Pastel de berenjena con jamón york y queso tierno
  2. Falafel sencillos
  3. Muslos de pollo deshuesado rellenos al horno
  4. Sopa fría de melón con crujiente de jamón
  5. Almejas a la marinera
  1. Milhojas de salmón y calabacín crujiente con salsa de yogurt al eneldo
  2. Sopa picante 🌶
  3. Pastel de berenjena con jamón york y queso tierno
  4. Ensalada “Eras de Renueva”
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close