CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Magdalenas Fit proteicas bajas en calorías
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Magdalenas Fit proteicas bajas en calorías

Magdalenas Fit proteicas bajas en calorías

javier.lopez
javier.lopez @cook_4718277

Magdalenas sin azúcar, a base de harina de avena, cacao desgrasado y edulcorante. Riquísimas y con muy pocas calorías. (Con las cantidades indicadas salen 6 magdalenas grandotas y sobra masa para un "brownie"...)

Magdalenas sin azúcar, a base de harina de avena, cacao desgrasado y edulcorante. Riquísimas y con muy pocas calorías. (Con las cantidades indicadas salen 6 magdalenas grandotas y sobra masa para un "brownie"...)

Leer más

Magdalenas Fit proteicas bajas en calorías

javier.lopez
javier.lopez @cook_4718277

Magdalenas sin azúcar, a base de harina de avena, cacao desgrasado y edulcorante. Riquísimas y con muy pocas calorías. (Con las cantidades indicadas salen 6 magdalenas grandotas y sobra masa para un "brownie"...)

Magdalenas sin azúcar, a base de harina de avena, cacao desgrasado y edulcorante. Riquísimas y con muy pocas calorías. (Con las cantidades indicadas salen 6 magdalenas grandotas y sobra masa para un "brownie"...)

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

6 ud.
  1. 200 grHarina Avena sabor Chocolate
  2. 50 grCacao en polvo desgrasado
  3. 50 grProteina en polvo Whey (opcional)
  4. 1 sobreLevadura Royal
  5. 8 udClara de huevo
  6. 100 mlLeche desnatada
  7. 200 mlQueso batido 0% grasa
  8. 2 cdaedulcorante líquido
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Sacamos los huevos del frigo por lo menos 3-4 horas antes de empezar, ya que hay que batirlos al punto de nieve y con los huevos fríos es MUY difícil conseguirlo. Yo prefiero las claras de los huevos, a los botecitos de clara que venden, sale mejor.

  2. 2

    Precalentar horno a 160 grados

  3. 3

    Batimos las claras hasta el punto de nieve, esto le dará la textura perfecta esponjosa a la magdalena. Buscad videos en youtube si no sabeis que es "punto de nieve".

  4. 4

    A las claras en punto de nieve añadimos muy poco a poco el queso batido desgrasado y seguimos batiendo...

  5. 5

    Por otro lado mezclamos la harina de avena, con la proteina (opcional), con el cacao, y con la levadura. Removemos todo hasta que este bien mezclado.

  6. 6

    A la mezcla de claras punto de nieve y queso batido, vamos añadiendo también muy poco a poco la mezcla de la harina y demás. Muy poco a poco controlando mezcle bien, y que no se haga muy sólido, en el momento que notemos demasiado espesor es el momento de añadir la leche para que haga más líquida la mezcla...

  7. 7

    Lo de 100ml de leche lo puse a ojo, lo interesante es que la mezcla no sea muy sólida, que sea espesa pero no mucho, como una especie de crema, y eso lo conseguiremos añadiendo poco a poco la leche sin dejar de batir...

  8. 8

    Lo último, añadir las dos cucharadas soperas de edulcorante líquido, también se puede usar stevia en polvo u otro edulcorante, con cuidado que no quede muy dulce, la harina y el cacao ya le va a dar dulzura...

  9. 9

    Engrasar molde con mantequilla (si es molde de silicona) o colocar envolturas de papel en el molde para el horno y rellenar un poco por encima de la mitad con la masa preprada.

  10. 10

    Meter 40 min en el horno a 160 grados.

  11. 11

    Controlar a los 40 minutos el interior de las magdalenas pinchando con cuchillo y viendo si sale limpio.

  12. 12

    En el momento que salga cuchillo limpio, ya esta!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A javier.lopez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/3003255
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

javier.lopez
javier.lopez @cook_4718277
20 de julio de 2017 22:45

Comentarios

Thaly Gonzalez
Thaly Gonzalez @cook_19431041
21 de noviembre de 2019 19:35
Bater todos los ingredientes y ir al horno??
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Galletas para nuestras mascotas
  2. Navajas al ajo y perejil (en estuche de vapor Lékué)
  3. Sushi
  4. Pollo Asado con Quinoa y Ensalada de Tomate
  5. Filetes de merluza y patatas al vapor con picada
  1. Cebolla caramelizada
  2. La manera que más me gusta de hacer el lomo ¡al horno!🔥
  3. Atún en salsa de tomate casero
  4. Lentejas con costilla y chorizo
  5. Torta vegana de zapallo y coco
  1. Dulce de cayote
  2. Torta vegana de zapallo y coco
  3. Papas rellenas de carne
  4. Brownie
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close