CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Barritas energéticas fit
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Barritas energéticas fit

Barritas energéticas fit

Melania
Melania @meluchi1973
Buenos Aires

Estas barritas caseras son muy saludables y aportan energía!

Estas barritas caseras son muy saludables y aportan energía!

Leer más

Barritas energéticas fit

Melania
Melania @meluchi1973
Buenos Aires

Estas barritas caseras son muy saludables y aportan energía!

Estas barritas caseras son muy saludables y aportan energía!

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  1. 1 tazagranola
  2. 1 tazacopos de maíz integrales o azucarados o con miel
  3. 1 tazafrutos secos
  4. 1/2 tazadátiles sin carozo
  5. 1 1/2 tazaavena instantánea
  6. 1Clara de huevo batida
  7. 4 cucharadas soperasmiel
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

  1. 1

    Primero proceso la taza de frutos secos para que las almendras y las nueces se partan un poquito así no se separan de los otros ingredientes una vez horneada!

  2. 2

    Sacar los carozos de los dátiles y cortarlos en pedacitos (más o menos, son muy pegajosos)

  3. 3

    Una vez hecha estas dos cosillas, mezclo todos los ingredientes en un bowl

  4. 4

    Bato la clara de huevo un poco y la hecho en el bowl junto con los otros ingredientes.

  5. 5

    Agregar las cucharadas de miel y mezclas muy pero muy bien! Todos los ingredientes deben quedar húmedos! Encender el horno y precalentar (200/250 grados +/-)

  6. 6

    Colocar en una fuente para horno papel manteca y pincelarlo con un poco de aceite, volcar el menjunje y aplastar bien con una espátula o cuchara de madera.

  7. 7

    Luego yo corto otro pedazo de papel manteca del mismo tamaño De la Fuente la into con aceite y la pongo encima de las mezcla y aplasto con un rodillo para que quede bien compactada!

  8. 8

    Retiro el papel de arriba y colocó en el horno unos 12 minutos más o menos o cuando empiece a dorarse un poquito y listo!

  9. 9

    Retirar del horno y dejar enfriar completamente antes de cortarlas! Muy ricas! Las podes guardar en un tupper o frasco! Yo las guardo en una bolsita porque no duran mucho ! 😄

  10. 10

    Foto del paso 10 de la receta Barritas energéticas fit
  11. 11

    Foto del paso 11 de la receta Barritas energéticas fit
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Melania le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/3533893
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Melania
Melania @meluchi1973
18 de octubre de 2017 20:52
Buenos Aires

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Bizcochitos para el mate
  2. Ensalada de Tomate con Vinagre Balsámico
  3. Albóndigas al Estilo de mi Madre
  4. Arroz Trufado con Carrillada y Seta Senderilla
  5. Espaguetis con Verduras
  1. Bizcocho marmolado sin gluten, sin lactosa muy esponjoso
  2. Rosquillas de vainilla, receta fácil y deliciosa
  3. Pastel de repollo
  4. Galletas de plátano y avena BLW 🍌🍪👶
  5. Salsa BBQ (ideal para carnes y asados)
  1. Cardos esparragados con chorizo picante
  2. Risotto de quinoa y setas
  3. Bizcocho de limón
  4. Crema de avellana casera
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close