Se puede hacer un plato por un euro?Se puede, si se puede jejeje, me rete con mi canija para ir a la compra con un euro y hacer un plato y aquí esta, y os aviso que es para apuntarse dos veces.Se lo dedico a ella con todo mi cariño...y besitos mojaos jajajjaja.Vamos a la cocina familia. #Dominó

Hoy vengo con una receta muy fácil de hacer, rápida, saludable y que aporta una serie de vitaminas y minerales. Es una receta ideal para todas las personas que tienen una alimentación saludable o que quieren perder peso. Además, es una receta vegana, ya que no contiene ningún ingrediente de origen animal. Así que os invito a ver los ingredientes y el modo de preparar.

Una comida rápida sencilla y muy sana le podemos añadir toda clase de verduras este plato está muy bien porque se puede servir tanto solo como acompañando una carne o un pescado.

Pon toda clase de verduras que te gusten y tengas en la nevera y combina con carne, pescado, unas tostadas con paté, añadirle bacalao en trocitos, una lata de atún trocitos de queso fresco, huevos fritos o cocidos, ahí tienes mucho juego espero que lo combines con lo que tu imaginación y estómago le apetezca.

Para el plato de hoy utilizaremos una bolsa para asar. Este tipo de bolsas las venden en los supermercados y sirven tanto para horno como para microondas. En ellas puedes cocinar carnes, aves, pescados, verduras; permiten conservar el sabor y todo queda mucho más tierno. Disfrutaremos de una cocina más sana ya que estas bolsas mantienen el valor nutritivo de los alimentos. Además, tanto el horno como la bandeja quedan limpios.

Esta es una manera diferente de preparar sardinas, quedan muy ricas y no es un plato nada caro, las sardinas suelen tener muy buen precio.

El pisto es un plato tradicional de la cocina manchega que se ha extendido a la práctica totalidad del territorio español. Se trata de una fritada de diferentes verduras, a poder ser las de temporada en la huerta. La palabra Pisto tiene su origen en el latín 'pistus' (machacado), y originariamente sólo llevaba pimientos verdes y tomate, cocinado por los campesinos de La Mancha en el campo junto a las huertas. En algunas zonas le añaden ajo machacado con comino, es típico añadir lomo de cerdo frito troceado, así como huevos fritos, lo que lo convierte en un plato muy completo. A mi pisto le he añadido, además de las verduras clásicas, calabaza dulce y también un poco de zanahoria para que tenga la mayor variedad posible. Una verdadera inyección de vitaminas para toda la familia.

Esta receta la hice por variar un poco las especias que le suelo echar a la verdura cuando la hago en el horno y la verdad es que el resultado es espectacular. Podéis usar las verduras que más os gusten y las especias van también al gusto, así que no tenéis excusa para no probarla. 😁

Yo lo acompañé con una camita de patatas fritas, pero hay infinidad de posibilidades 😋

Fideos espaguetis al dente cubiertos de verduras y gambones horneados. Con respecto a las rodajas finas de limón que adornan el plato se pueden poner a hornear sobre las verduras al mismo tiempo que los gambones, o bien, se pueden poner al final de la preparación sin hornearlas.

Una receta muy sencilla con verduras que siempre tenemos en casa. Lo más elaborado que tiene es, precisamente, cortarlas.

Una forma sencilla y sabrosa de comer berenjenas, y de fácil preparación