Smoothie de Fresa y plátano
Alex Bustamante @cook_12367565
Smoothie de Fresa y plátano
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Dejamos en remojo la chía en medio vaso lleno de leche de soja
- 2
Os aconsejo dejar resposar un par de horas la chía en el vaso de soja para que suelte los "mucílagos" la sustancia que espesa.
- 3
Pasadas dos horas
- 4
Batimos la fresa congelada con el plátano.
- 5
Añadimos la chía y mezclamos todo con una cuchara
- 6
Añadimos plátano en rodajas al gusto
- 7
Añadimos dos onzas que le darán un contraste riquísimo
- 8
Y listo
- 9
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