Puré de plátano verde y papas

Este pure va muy bien como primer alimento sólido cuando este recuperando de problems fuertes estomacales.
Hace la vez de cubrir las paredes del estómago.
Le dejo mi aporte a su salud. Deseo les haga bien.
Puré de plátano verde y papas
Este pure va muy bien como primer alimento sólido cuando este recuperando de problems fuertes estomacales.
Hace la vez de cubrir las paredes del estómago.
Le dejo mi aporte a su salud. Deseo les haga bien.
Pasos de la receta
- 1
Enjuagar el plátano y las papas, cortar en trozos grandes, al platano cortar los extremos y hacer una ranura a cada trozo.
- 2
Hervir cubierto de agua natural con la sal y el ajo pelado.
- 3
En olla rápida se hierve por 15 minutos, en olla regular hasta que este blando. retirar las cáscaras y preparar un pure bien suave. Puede que necesite agregar una cucharada del agua de ajo, donde lo hirvió.
- 4
Chorrear el aceite de oliva y rectifique de sal.
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