Milanesa de pollo, light para tener en la heladera

Name: Milanesa de pollo, light para tener en la heladera
Yield: 4 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 clara de huevo; 1 pizca Sal; 1/2 cucharadita comino; 1/2 cucharadita Semillas de girasol; 1/2 cucharadita sésamo negro; Pollo una pechuga; 1/2 cucharita Orégano; 20 cucharadas Pan rallado

gianni @cook_12394881

Buenos Aires

Ricas. Bien light, con esa recete te salen 4

Milanesa de pollo, light para tener en la heladera

gianni @cook_12394881

Buenos Aires

Ricas. Bien light, con esa recete te salen 4

Guardada

Ingredientes

10 minutos

4 raciones

1clara de huevo
1 pizcaSal
1/2 cucharaditacomino
1/2 cucharaditaSemillas de girasol
1/2 cucharaditasésamo negro
Pollo una pechuga
1/2 cucharitaOrégano
20 cucharadasPan rallado

Guardada

Pasos de la receta

10 minutos

1

Batir la clara, un poquito
2

Poner todo los ingredientes.
3

Dejar 5 minutos. En él condimentos
4

Pasar por el pan rallado,
5

En la heladera hasta 7 día puede estar, a cocinar a 170 por 10 a 15 con una cucharada de aceite

Guardada

Cooksnaps

Guardada

gianni @cook_12394881

25 de junio de 2018 21:42

Buenos Aires

Soy profesional gastronómico 👩‍🎓Recetas fáciles con lo que tenes en casa.🌏✈️🖤,Recetas todos los días,En mis recetas van a encontrar tips que aprendí cuando estudiaba gastronomía🖤Bailarina 💃💃🏼 make up ♥️SMSMake

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